ثبت شده در ستاد ساماندهی | قاطی پاتی
خوش آمدید - امروز : دوشنبه ۱ مرداد ۱۳۹۷
خانه » آرشیو برچسب: بیماری

بایگانی برچسب ها: بیماری

ردپای یک دود در ۵ بیماری



ردپای یک دود در ۵ بیماری اتاق خبر ۲۴

دکتر سید علی جواد موسوی در نشست خبری ششمین سمپوزیوم و سومین جشنواره ملی خودمراقبتی بیمار با اشاره به اینکه یکی از پنل‌های این سمینار درباره دخانیات است، اظهار داشت: ما در دوران گذار از بیماری‌های واگیر به غیرواگیر هستیم  که بیشتر نسل جوان و میانسال ما را درگیر می‌کند.

وی ادامه داد: بیماری‌های غیر واگیر شامل سرطان‌ها، چاقی، دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و تصادفات است که خوشبختانه قابل پیشگیری نیز هستند و متاسفانه همیشه رد پای سیگار و قلیان و حتی تریاک در شیوع این بیماری‌ها وجود دارد.

این متخصص ریه با اشاره به اینکه بیماری ریه نیز مزمن و غیرقابل برگشت و درمان‌ناپذیر است به نقش منفی مصرف سیگار و دخانیات نسبت به افزایش سکته مغزی پرداخت و گفت: مردم باید خودشان نیز در روند خودمراقبتی از خود دقت‌ لازم را انجام دهند زیرا فقط بخشی از سلامت مردم با دولت‌ها است و دولت‌ها فقط بستر را آماده می‌کنند تا شیوع بیماری کاهش یابد ولی بیشتر موارد سلامت با مردم است.

موسوی تصریح کرد: در این راستا پژوهشگران نیز وظیفه دارند تحقیقات خود را برای افزایش سلامت مردم متمرکز کنند و در این مسیر مردم می‌توانند با مشارکت در امور خیریه حوزه سلامت و همچنین انجمن‌ها و موسسات علمی در کنار کانون‌های سلامت محله‌ها برای ارتقاء سلامت جامعه همکاری کنند زیرا سلامت امروزه فقط سلامت جسمی نیست بلکه سلامت روحی و معنوی نیز بسیار اهمیت دارد.





لینک منبع

علت درد و سوزش معده چیست؟



علت درد و سوزش معده چیست؟ اتاق خبر ۲۴

بروز هر گونه درد در ناحیه زیر سینه تا پایین شکم به عنوان درد معده در نظر گرفته می شود. معمولا درد معده، مشکل جدی نیست و قابل تشخیص و درمان می باشد، اما گاهی اوقات ممکن است بیماری خطرناکی در پس معده درد نهفته باشد که باید جدی گرفته شود.در این مطلب علت های شایع درد معده را معرفی کرده ایم که با دانستن منشاء درد سریع تر به بهبودی دست می یابید. با ما همراه باشید .کاشت مو

با علت های شایع درد معده آشنا شوید

عدم تحمل لاکتوز

به گفته موسسه دیابت، دستگاه گوارش و اختلالات کلیوی، تقریبا ۶۵ درصد جمعیت جهان از عدم تحمل لاکتوز و درد ناشی از آن رنج می برند. عدم تحمل لاکتوز علائمی چون گاز، نفخ، آروغ، سوء هاضمه، تهوع، اسهال، یبوست و درد گرفتگی عضلات شکم را داراست. بهترین گزینه برای افرادی که معده آنها لاکتوز را پس می زند استفاده از لبنیات بدون لاکتوز است.

عدم تحمل گلوتن

حساسیت و عدم تحمل گلوتن به پروتئین موجود در جو، گندم و چاودار یکی دیگر از شایع ترین مشکلات معده است. افرادی که دچار این عارضه هستند دارای بیماری سلیاک(حساسیت به گلوتن) اند که به روده کوچک بسیار آسیب می رساند و مانع جذب مواد مغذی می شود. حتی مصرف مقدار کمی از گلوتن دردهای شدیدی را برایتان ایجاد می کند. نفخ، دفع گاز، اسهال، یبوست، خستگی مفرط و درد شکم از علائم مصرف مواد گلوتن دار است.

پانکراتیت

التهاب پانکراس (غده تخت واقع در پشت معده، در قسمت فوقانی شکم) بدون شک درد، همراه با سوزندان قسمت بالایی شکم و پشت همراه است حتی تهوع شدید و استفراغ مکرر را در پی دارد. مصرف زیاد نوشیدنی های الکلی باعث بروز این عارضه می شود.

اندومتریوز

اندومتریوز یک بیماری دردناک رحمی است. علت این عارضه انتشار سلول های دیواره رحم به قسمت های دیگر مانند لگن است که باعث گرفتگی دردناک شکم، دوره های قاعدگی نامنظم، خونریزی های پر لکه و حتی ناباروی می شود. سونوگرافی لگن برای تشخیص این بیماری انجام می شود.

زخم معده

درد معده یا اثنی عشر یکی از دردناک ترین دردهای شکمی محسوب می شوند. درد معده یک درد در وسط شکمتان بوجود می آورد. یک عفونت باکتریایی ، مصرف برخی از داروها(ناپروکسن و آسپرین)، نوشیدنی های گازدار و کشیدن سیگار از علل شایع ایجاد زخم معده است.

سنگ صفرا

 سنگ صفرا یک التهاب شکمی دردناک را برایتان پدید می آورد. مصرف غذاهای چرب، چاقی، دیابت،کاهش وزن سریع و ژنتیک از فاکتورهای خطر این عارضه تلقی می شود.

انگل

شنا در دریاچه ها و استخرهای آلوده،نوشیدن آب های آلوده و خوردن غذاهای آلوده باعث ایجاد انگل در بدن می شود. انگل ها می توانند هزاران مشکل جدی را برایتان رقم زنند. گرفتگی دردناک شکم، اسهال، استفراغ، تهوع، گاز و ناراحتی گوارشی از علائم شایع وجود انگل در معده است.

سندروم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر اغلب باعث درد معده، یبوست متناوب با اسهال شدید، گاز و نفخ شدید همراه است التهاب دردناک، زخم معده، زخم و انسداد در تمام نقاط دستگاه گوارش از وجود این عارضه در بدن خبر می دهد. البته سندرم روده تحریک پذیر می تواند با یک رژیم غذایی مناسب کنترل شود اما از دیگر نشانه های این بیماری دردناک می توان به خستگی، سوء تغذیه، کاهش وزن شدید، خونریزی از مقعد، عفونت، علت و در موارد شدید و سرطان اشاره کرد.

ریفلاکس معده

سوزش معده، سوزش قفسه سینه ناراحتی های بالای شکم از نشانه های ریفلاکس معده است. علت بروز این عارضه محتویات ترشح معده در پشت گلو منتقل می شود و سوزش دردناکی را برای بیمار رقم می زند.

مسمومیت غذایی

 این عارضه را کمتر کسی در دنیا تجربه نکرده است. وجود باکتری های تند و زننده باعث یک درد ناگهانی در شکم، گرفتگی عضلاتشکم، نفخ، تهوع، اسهال و حتی استفراغ شدید می شود. لازم بهذکر است در افراد سالخورده و بیمارانی که سیستم ایمنی پایینی دارند مسمومیت های غذایی می تواند کشنده باشد.

مصرف دارو

معده درد می تواند عامل شیمیایی داشته باشد و به دلیل مصرف برخی داروها بروز کند. بهتر است بدانید داروهایی که بیشترین تاثیر را روی معده دارند، شامل داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (مسکن ها) مانند بروفن و آسپیرین است .

می توانید به جای این مسکن ها از استامینوفن استفاده کنید، اما بهتر است بدانید که مصرف بی رویه و خودسرانه این دارو نیز کبد را مسموم می کند. بنابراین بهتر است هیچ دارویی را خودسرانه استفاده نکنید و در صورت بروز مشکل با پزشک مشورت کنید تا داروی جایگزینی تجویز کند .

مشکلات قلبی عروقی

برخی بیماری های قلبی باعث ایجاد معده درد می شوند. زمانی که آنفارکتوس (سکته قلبی) در قسمت پایین قلب رخ می دهد، مانند آنوریسم آئورت می تواند باعث ایجاد معده درد شود. در این صورت نیاز به مراجعه به اورژانس وجود دارد .

سرطان معده

خداوند آن روز را نیاورد، اما دردهای شدید و مداوم معده می تواند نشان دهنده سرطان معده باشد. بعد از ۵۰ سالگی، ورم معده به همراه کاهش وزن و خستگی زیاد می تواند از نشانه های این بیماری باشند. بهتر است به پزشک مراجعه کرده و وضعیت معده تان را بررسی کنید .

سوءهاضمه

در اکثر موارد، درد معده ناشی از سوءهاضمه است. در واقع معده درد در ۴۰ درصد موارد به دلیل همین مشکل است. سوءهاضمه اختلالی در عملکرد سیستم گوارشی است که به واسطه هضم نادرست و سخت مواد غذایی بروز کرده و باعث ایجاد درد معده می شود. گاهی تند غذا خوردن باعث معده درد می شود، بویژه اگر از سوءهاضمه رنج می برید .

سوءهاضمه معمولا خود را با احساس سنگینی بعد از مصرف غذای نامناسب، احساس سیری زودهنگام، درد و سوزش معده نشان می دهد. این مشکل همچنین با اختلال عملکرد روده ها نیز در ارتباط است .

درد انعکاسی

معمولا زمانی که کسی از درد معده شکایت می کند ، از درد بخش بالایی شکم صحبت می کند. اما معده الزاما باعث بروز چنین دردی نیست، چون این ارگان در قسمت بالاتر و زیر دنده ها قرار دارد. در این منطقه از بدن نیز ارگان های دیگری نیز وجود دارند. بنابراین گاهی درد معده ربطی به این ارگان ندارد، ممکن است چنین دردی از ارگان های دیگر باشد. در این صورت تشخیص مشکل دشوارتر می شود .

بر خلاف دردهای دیگر مانند درد مربوط به پوست، دردهای داخلی ابتدا پخش و سپس در یک نقطه واحد متمرکز می شوند، اما درد الزاما در عضوی که عامل درد است احساس نمی شود. یعنی ممکن است با فاصله دورتری از عضو مذکور مثلا در شانه، بازو، گردن، کمر و غیره احساس شود. در این صورت صحبت از دردهای انژاسی به میان می آید .

بهتر است بدانید درد معده ممکن است در اثر مشکلی در پانکراس یا کیسه صفرا باشد. التهاب پانکراس معمولا بر حسب سن و به دلیل مصرف الکل بروز می کند. بعد از ۵۵ سالگی، احتمال بروز سرطان پانکراس بیشتر می شود .

ریفلاکس معده

اختلال در عملکرد اسفنکتر تحتانی مری، همان عضله ای که دریچه بین مری و معده را کنترل می کند می تواند باعث بالا آمدن اسید از معده به مری می شود. این مسئله را ریفلاکس معده می گویند بهتر است بدانید که التهاب مری یا ازوفاژیت که شامل توموری در قسمت پایین مری است، یا بیماری آشالازی نیز می تواند باعث بروز درد معده شوند .

قورت دادن سریع لقمه

گاهی تند غذا خوردن باعث معده درد می شود، بویژه اگر از سوءهاضمه رنج می برید. بهتر است بدانید همه چیز به کیفیت غذای مصرفی تان نیز بستگی دارد. غذاهای چرب، ادویه ها و قهوه نیز باعث ایجاد معده درد می شود. این عوامل را به عادت های نادرستی مانند مصرف دخانیات یا الکل اضافه کنید. در این صورت درد معده با شدت بیشتری احساس خواهد شد .

استرس

استرس باعث ایجاد تغییراتی در عادت های غذایی و خواب می شود. این مسائل نیز باعث بروز مشکلات گوارشی و در نتیجه معده درد می شوند. بهتر است بدانید که قبل از کشف هلیکوباکتر و تاثیر آن در ایجاد معده درد، تمام مشکلات معده را به استرس ربط می دادند. گاهی عامل معده درد کمی دورتر از این ناحیه است و در اثر میگرن ایجاد می شود. در این صورت پای میگرن شکمی در میان است که بدون ایجاد سردرد فقط باعث ایجاد اختلالات گوارشی مانند حالت تهوع، استفراغ و معده درد می شود .گرچه این باکتری عامل اصلی معده درد محسوب می شود، اما در هر حال نباید از تاثیر استرس غافل شد. در برخی افراد حساس، استرس عامل ایجاد درد در ناحیه شکم است. این مسئله به کل بدن آسیب می زند و علاوه بر معده درد باعث ایجاد نفخ، درد کل شکم و اسهال می شود .

انسداد روده

مشکل مربوط به روده نیز می تواند منجر به درد در ناحیه معده شود. اگر درد معده در ناحیه اثنی عشر احساس شود ممکن است در نتیجه انسداد روده باشد. البته این مشکل نادر است و باید به صورت اورژانسی درمان شود .

میگرن

گاهی عامل معده درد کمی دورتر از این ناحیه است و در اثر میگرن ایجاد می شود. در این صورت پای میگرن شکمی در میان است که بدون ایجاد سردرد فقط باعث ایجاد اختلالات گوارشی مانند حالت تهوع، استفراغ و معده درد می شود. در این صورت باید سابقه خانوادگی میگرن بررسی شده و بعد از تشخیص درست، درمان های لازم آغاز شود .

منبع :بهداشت نیوز





لینک منبع

علائم و درمان بیماری کولیت روده



علائم و درمان بیماری کولیت روده اتاق خبر ۲۴

 نام بیماری کولیت روده را احتمالا با نام های دیگری همچون بیماری التهاب عصبی روده و یا ورم روده شنیده باشید. علائم و نشانه های این بیماری مزمن در بسیاری موارد به سرعت با آغاز بیماری بروز می کنند و همین نکته ی مثبتی در رسیدن به درمان به موقع و مناسب این بیماری روده است.

کولیت روده چیست؟

کولیت اولسراتیو (Ulcerative colitis) که به کولیت روده (ورم و یا آماس روده) نیز معروف است، یکی از انواع بیماری های التهابی روده است که باعث التهاب طولانی مدت در بخشی از دستگاه گوارش می شود. همانند بیماری کرون که یکی دیگر از انواع بیماری های التهابی روده می باشد، کولیت روده نیز می تواند ناتوان کننده و خطرناک باشد.

از آنجاییکه کولیت روده بیماری مزمنی است، علایم و شدت آن در گذر زمان بدتر می شود. کولیت روده عموما داخلی ترین سطح روده بزرگ (کولون) و راست روده (رکتوم) را تحت تاثیر قرار می دهد. درمان کاملی برای بیماری کولیت روده وجود ندارد، اما درمان هایی برای کاهش شدید علایم و شدت بیماری کولیت روده موجود می باشد.

بیماری کولیت روده

بیماری کولیت روده چیست و علائم و نشانه های کولیت روده کدامند

نشانه ها و علایم بیماری کولیت روده در بدن

علایم و نشانه های بیماری کولیت روده بسته به شدت آن متفاوت بوده و ممکن است خود را کم کم و یا ناگهانی نشان دهند. تقریبا نصف افراد مبتلا به بیماری علایمی معتدل و معمولی حس می نمایند، بعضی دیگر علایم شدید تری و در دوره های زمانی بیشتری حس می کنند. خیلی از عوامل از جمله عفونت های تنفسی و یا استرس های جسمی می توانند باعث حملات بیماری کولیت روده شوند. علایم این بیماری و حملات آن شامل:

شکم درد

صدا دادن شکم

خون چرک درون مدفوع

اسهال

تب

تنسموس (درد رکتوم یا راست روده)

کاهش وزن

کاهش رشد در کودکان

سایر علایم بیماری می تواند شامل:

خونریزی دستگاه گوارش

درد و تورم مفصل

زخم دهان (زخم)

تهوع و استفراغ

توده های پوستی و زخم پوست

علل و دلایل بروز بیماری کولیت روده

مانند بیماری کرون، کولیت روده (کولیت اولسراتیو)، باعث التهاب و زخم در روده می شود، هرچند که برخلاف بیماری کرون که قسمت های مختلف روده را تحت تاثیر قرار می دهد، این بیماری فقط بر یک بخش متوالی را تحت تاثیر قرار می دهد. هیچ کس درباره علت اصلی این بیماری مطمئن نیست، اما درباره چیزهایی که محرک ابتلا به این بیماری نیستند، اجماع وجود دارد. محققان معتقدانداسترس عامل اصلی ابتلا به این بیماری نبوده ولی می تواند شدت آن را بدتر نماید. تفکر اخیر دانشمندان این هست که موارد زیر می توانند، عامل این بیماری باشند:

سیستم ایمنی بدن – بعضی از دانشمندان معتقداند یک نوع ویروس یا باکتری، می تواند باعث ابتلا به بیماری کولیت روده شود. زمانیکه دستگاه ایمنی بدن درحال مبارزه با ویروس و یا باکتری است، دستگاه گوارش ملتهب می شود. در ضمن ممکن است، التهاب ناشی از واکنش خودایمنی باشد که در آن سیستم ایمنی بدن شما حتی درصورت عدم وجود باکتری و یا ویروس خاصی اقدام به واکنش و فعالیت نماید.

همچنین عوامل ارثی – از آنجاییکه خطر ابتلا به این بیماری درصورتیکه در خانواده شما سابقه آن وجود داشته باشد، بیشتر است، محققان معتقداند عوامل ژنتیکی می توانند در این زمینه موثر باشند. با اینحال خیلی از افراد مبتلا به این بیماری سابقه ابتلای خانوادگی به این بیماری را ندارند.

دل دردهای عصبی

دل دردهای عصبی و کولیت روده

عوارض کولیت روده

عوارض ممکن این بیماری می تواند شامل موارد زیر باشد:

خونریزی شدید

سوراخ در کولون

خشکی شدید بدن

بیماری های کبدی(درموارد نادر)

سنگ کلیه

پوکی استخوان

التهاب مفاصل، پوست و یا چشم ها

افزایش خطر سرطان روده بزرگ (کولون)

نحوه تشخیص بیماری کولیت روده

معمولا برای تشخیص این بیماری از کولونوسکوپی بهمراه نمونه برداری استفاده می شود. همچنین از کولونوسکوپی برای تشخیص اینکه افراد مبتلا به بیماری کولیت روده به سرطان کولون نیز مبتلا هستند یا خیر استفاده می شود. اگر شما مبتلا به این بیماری هستید باید بسته به تشخیص پزشک چند سال بعد از ابتلا به بیماری و بعد از آن هر یک یا دوسال یکبار باید آزمایش کولونوسکوپی انجام دهید. سایر آزمایش های مورد استفاده برای تشخیص این بیماری شامل معاینه مقعدی، معاینه کامل شکم، معاینه مفاصل، آزمایش خون و مدفوع و تصویربرداری های پزشکی مانند رادیوگرافی با ماده حاجب می باشند.

راههای درمان کولیت روده

همانطور که گفته شد درمان کاملی برای بیماری کولیت روده وجود ندارد، اما درمان هایی برای کاهش شدید علایم و شدت بیماری کولیت روده موجود می باشد که موثر در کاهش و جلوگیری از تشدید بیماری هستند.

درمان دارویی کولیت روده

این بیماری مزمن بوده، دارای علاج قطعی نمی باشد، بنابراین آموزش نحوه زندگی با آن مهم است. بیماران باید تحت نظارت مداوم برای بیماری قرار گیرند، تا به بیمار در جهت جلوگیری از بدتر شدن شرایط وی کمک شود. داروهایی برای به کنترل علایم و بهبود کیفیت زندگی بیمار تجویز می شوند. داروها منجر به علاج بیماری نمی شوند اما کمک می کنند که بیمار بتواند مانند افراد سالم زندگی کند. مقدار مصرف دارو باید با مراجعه مکرر به پزشک تنظیم شود و در صورت بروز عوارض جانبی داروها ممکن است لازم باشد که داروها تغییر کند. مصرف کامل و به موقع داروها منجر به بازیافت سلامتی شده از عوارض بعدی جلوگیری می کند. شایعترین داروهای ضدالتهابی برای درمان بیماری های التهابی روده، ترکیبات ۵ASA نامیده می شوند مانند سولفاسالازین و مسالازین. این ترکیبات به کنترل نشانه های بیماری پس از مدتی مصرف، کمک می کنند. این داروها به صورت خوراکی و یا تنقیه یا شیاف تجویز می شوند.

عوارض جانبی داروها در کوتاه مدت شامل تغییرات خلق و خو، مشکلات خواب، افزایش/کاهش وزن، تغییر شکل بدن (مانند بزرگ شدن شکم و ورم کردن صورت)، صورت باد کرده و بروز آکنه یا جوش صورت است ، خشکی پوست بدن بویژه کف دست و صورت ، ریزش مو و حتی در بعضی موارد عقیم شدن موقتی و عوارض کمتر معمول اما شدیدتر، عبارتند از تب، مشکلات قلبی و کبدی. عوارض جانبی شدید می توانند نشانه حساسیت به ماده سولفا نیز باشد. که در این صورت باید داروی دیگری برای بیمار تجویز شود. بروز هر گونه عارضه جانبی بر اثر مصرف داروهای جدید نیاز به تماس گرفتن با پزشک را می طلبد.

درمان جراحی کولیت روده

درمان کولیت روده

راههای درمان کولیت روده

جراحی برای برداشت کولون باعث علاج بیماری کولیت اولسراتیو می شود. از جراحی عموما زمانی استفاده می شود که:

ورمی که به هیچ نوع درمانی جواب نمی دهد.

تغییر در لایه های کولون که بنظر می رسد تغییرات پیش سرطانی باشند.

عوارض جدی بیماری

درمان با رژیم غذایی

بعضی از انواع خوراکی ها باعث شدیدتر شدن اسهال و یا باد شکم می شوند. رژیم غذایی پیشنهادی شامل:

مصرف وعده های غذایی کوچک

مصرف مقدار زیادی مایعات

اجتناب از مصرف غذاهایی که به آنها حساسیت دارید

مصرف میوه و سبزیجات (فیبر) خام یا پخته

محدود کردن مصرف لبنیات (درصورت اجبار به محدود کردن لبنیات باید با مکمل های کلسیمی، کمبود کلسیم را جبران نمایند)

درمان کولیت روده با مدیریت استرس

ممکن است درصورت ابتلا به این بیماری شما نگران، هیجان زده، ناراحت و یا افسرده شوید. سایر مشکلات استرس زا در زندگی نیز می توانند باعث مشکلات گوارشی گردد. با مشورت با پزشک و یا مشاور برای مدیریت استرس خود مشورت نمایید.

درمان کولیت روده با طب جایگزین

خیلی از افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده، از قبیل کولیت الوسراتیو یا بیماری کرون از انواع درمان های مکمل برای درمان بیماریاستفاده می نمایند. فعلا درمان جایگزین تایید شده ای برای درمان این بیماری موجود نیست، اما بعضی از موارد مکمل و جایگزین که می شود استفاده نمود شامل:

پروبیوتیک ها – محققان معتقداند که اضافه کردن باکتری های خوب همچون پروبیوتیک ها به دستگاه گوارش برای مبارزه با بیماری کمک می نماید.

روغن ماهی – از روغن ماهی بعنوان ماده ای ضدالتهاب استفاده می شود، اما تاثیر آن برروی کولیت روده بخوبی معلوم نبوده و مختلف می باشد.

آلوئه ورا – ادعا می شود که آب آلوئه ورا خاصیت ضدالتهابی در افراد مبتلا به این بیماری دارند، اما هنوز با مدارک قطعی علمی ثابت نشده است.

طب سوزنی – چند تحقیق علمی نشان می دهند که طب سوزنی تاثیراتی در بیماری کولیت روده دارد. با استفاده از طب سوزنی می توان شدت درد این بیماری را کاهش داد.

زردچوبه – کورکومین، ترکیبی که در زردچوبه یافت می شود، به بهبود این بیماری کمک می نماید، بااینحال تحقیقات بیشتری برای اثبات این موضوع لازم می باشد.

توجه داشته باشید که نباید بدون اطلاع و مشورت پزشک خود اقدام به استفاده از طب سنتی و یا جایگزین نمایید.

منبع:بهداشت نیوز





لینک منبع

تمام آنچه از نقرس باید بدانید



تمام آنچه از نقرس باید بدانید اتاق خبر ۲۴

این بیماری بر اثر تجمع بیش از حد اسید اوریک در خون ایجاد می‌شود، در واقع اسید اوریک ترکیب هایی از بلورهای نمک سدیم در مفاصل تولید می‌کند. بدن خود به خود اسید اوریک تولید می‌کند، اما این عنصر در برخی مواد غذایی مضر نیز وجود دارد، از جمله خوراکی هایی مانند: گوشت گوزن، دل و جگر، کله و پاچه حیوانات، گوشت به همراه سس، صدف خوراکی و برخی از انواع الکل ها.

نقش ژنتیک در بروز نقرس

برخی افراد بسیار سخت اسید اوریک دفع می‌کنند یا بیش از حد اسید اوریک تولید می‌کنند. سن، برخی بیماری ها (نارسایی کلیوی، سرطان خون) و برخی داروها نیز خطر ابتلا به نقرس را افزایش می‌دهند.

چند درمان خانگی جالب برای درمان نقرس

–  لوبیا سبز در درمان نقرس و کاهش التهاب آن موثر است. روزی یک یا ۲ بار آب آن را بخورید.

–  روزی یک بار مخلوطی از ۲ قاشق مرباخوری سرکه سیب و عسل بخورید.

– خمیر تهیه شده از پودر خردل، آرد گندم و آب را روی قسمت های متورم شده بمالید.

–  در یک ظرف آب ولرم ۲ لیوان سولفات منیزیم اضافه کنید و پاهای خود را در آن قرار دهید تا آب حرارت خود را از دست بدهد.

–  پارچه آغشته به روغن کرچک ولرم را روی مفصل دردناک قرار دهید، با پلاستیک بپوشانید و گرم نگه دارید.

–  برای تسکین موقت و فوری، یخ روی ناحیه دردناک قرار دهید.

–  یک لیوان سرکه، یک لیوان آب و یک قاشق مرباخوری فلفل را مخلوط کرده و روی مفاصل دردناک بمالید و بگذارید ۲ تا ۳ ساعت بماند.

–  از آن جایی که موز سرشار از فسفر است، مصرف روزی ۳ یا ۴ عدد موز باعث می شود نسبت به اسیداوریک واکنش نشان دهد.

–  افرادی که دچار نقرس انگشت پا شده اند باید ظرفی را پر از آب کرده و یک سوم لیوان پودر زنجبیل به آن اضافه کنند.  پاهای خود را به مدت ۳۰ دقیقه در آب قرار دهند و سپس خوب بشویند.

–  ورزش های کششی منظم مربوط به مفاصل و عضلات در درمان نقرس موثر است.

–  سیب، گیلاس و توت فرنگی نیز برای درمان نقرس مفید است.

–  مصرف غذاهای غنی از ویتامین c مانند مرکبات، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و سبزی های سبز و برگ دار را افزایش دهید.

توصیه های مهم برای افراد مبتلا به نقرس

– آب زیادی بنوشند( روزی ۲ تا ۳ لیتر). حتماً ۱ لیوان آب، قبل از خواب بنوشند، زیرا این کار به کم شدن اسید اوریک کمک می کند.

– وزن خود را ایده آل و ثابت نگه دارند.

– اگر اضافه وزن دارند، وزن خود را کم کنند، اما برای کاهش سریع وزن نباید گرسنه بمانند یا کم خواری کنند،، زیرا کاهش سریع وزن، باعث افزایش اسید اوریک و به دنبال آن بدتر شدن نقرس می گردد. حداکثر کاهش وزن مجاز ۵۰۰ گرم در هفته است.

– از خوردن غذاهای پورین دار اجتناب کنند.

– از ریختن روغن زیاد در غذا جدا خودداری کنند.

– فراموش نکنید که مشروبات الکلی، گوشت قرمز و غذاهای دریایی می تواند احتمال ابتلا به نقرس را بالا ببرند. نوشیدن مقدار زیادی آب و سایر مایعات بدون قند و طبیعی دیگر نیز می تواند به کاهش احتمال ابتلا به نقرس کمک کند.

– به یاد داشته باشید ۹۰% پورین در بدن تولید می‌شود و نیازی نیست شما بخورید! غذاهای حاوی پورین بالا عبارتند از:

جگر

سیرابی

ماهی‌های روغنی

آبجو

مخمر و عصاره مخمر (مثل مارمیت)

چه کسانی بیشتر از بقیه احتمال ابتلا به نقرس دارند؟

۱. رژیم غذایی: اگر غذاهای گوشتی، غذاهای دریایی و همچنین غذاهای پر از قند را به طور منظم بخورید، خطر ابتلا به  این بیماری در شما بیش‌تر خواهد بود. علاوه بر این، نوشیدن نوشیدنی‌های الکلی مانند آبجو و شراب نیز موجب افزایش خطر ابتلا به نقرس می‌شود.

۲. چاقی: هر چه سنگین‌تر باشید، اسید اوریک بیش‌تری تولید می‌شود. بنابراین، احتمال بروز نقرس در شما زیاد است.

۳. وضعیت سلامتی شما: اگر به بعضی از انواع بیماری‌ها، از جمله فشار خون بالا، دیابت و غیره مبتلا هستید، در برابر بیماری نقرس آسیب‌پذیرتر هستید.

۴. سابقه‌ی خانوادگی: اگر هرکدام از اعضای خانواده‌تان مبتلا به نقرس باشند، خطر ابتلا به نقرس در شما نیز بیش‌تر خواهد بود.

۵. جنسیت: احتمال ابتلا به نقرس در مردان بیش‌تر از زنان است، زیرا اسید اوریک آنها اغلب بالاتر از زنان است.

منبع:بهداشت نیوز





لینک منبع

علل خونریزی لثه هنگام مسواک زدن



علل خونریزی لثه هنگام مسواک زدن اتاق خبر ۲۴

اگر در زمان مسواک زدن یا آب کشیدن دهان تان متوجه شدید مسواک یا آب دهان تان خونی است، هرگز نباید به این مسأله بی توجه باشید. گاهی غذاهای سفت لثه را خراش می دهند اما اگر مسواک یا نخ دندان مرتبا خونی باشد ممکن است علت آن مسأله ی مهمی باشد.

 اگر در زمان مسواک زدن یا آب کشیدن دهان تان متوجه شدید مسواک یا آب دهان تان خونی است، هرگز نباید به این مسأله بی توجه باشید. گاهی غذاهای سفت لثه را خراش می دهند اما اگر مسواک یا نخ دندان مرتبا خونی باشد ممکن است علت آن مسأله ی مهمی باشد. در ادامه به ۶ علت اصلی خونریزی لثه و راه های درمان آن می پردازیم.

علل خونریزی لثه هنگام مسواک زدن

۱- التهاب لثه

وقتی پلاک دندانی (لایه ی نازک مملوء از باکتری که به دندان ها می چسبد) و پوسیدگی ناشی از آن باعث تجمع باکتری ها روی دندان می شود، لثه متورم می شود و نتیجه ی آن بیماری التهاب لثه است. از آنجایی که این بیماری بدون درد و هیچ نشانه ای است، از آن غفلت می شود مگر آنکه متوجه رد خون روی مسواک یا نخ دندان خود شوید.

این بیماری اگر درمان نشود منجر به بیماری پیرادندانی خواهد شد. بیماری پیرادندانی یک بیماری دهانی جدی است که باعث از بین رفتن بافت لثه و از دست دادن دندان ها می شود.

خوشبختانه مقابله و جلوگیری از بروز بیماری التهاب لثه امکان پذیر است. در حقیقت این بیماری کاملا قابل پیشگیری است. رعایت کامل بهداشت دهان و دندان یعنی استفاده از مسواک و نخ دندان برای از بین بردن پلاک های دندانی، به علاوه ی مراجعه ی منظم به دندان پزشک برای چکاپ دندان ها، می تواند از خونریزی و التهاب لثه جلوگیری کند.

۲- مصرف سیگار

خطر خونریزی لثه در افرادی سیگاری بالاتر است. مصرف سیگار به دلایل مختلفی احتمال بروز بیماری پیرادندانی را افزایش می دهد. دودی که از سیگار استنشاق می شود مواد سمی ای را روی دندان ها باقی می گذارد که به سختی می توان آن ها را با مسواک پاک کرد. این مواد مضر به لثه صدمه می زنند و باعث خونریزی آن می شوند.

به علاوه، در افراد سیگاری سیستم ایمنی بدن واکنش ضعیفی به عفونت ها دارد و بدن این افراد در درمان مناسب صدمات جسمانی و اکسیژنی کردن جریان خون دچار مشکل است. همه ی این عوامل اثری منفی بر لثه دارند.

۳- رژیم غذایی نامناسب

داشتن یک سبک زندگی سالم مهم ترین راه حفظ سلامتی است. با داشتن یک رژیم غذایی متعادل نه تنها از بدنی سالم بلکه از دهان سالمی هم برخوردار خواهید بود. به خاطر داشته باشید که هیچ ماده ی غذایی ای قادر نیست معجزه وار سلامتی لثه هایتان را حفظ کند و از بیماری های دهانی جلوگیری کند. چنین مواد غذایی ای وجود ندارند.

این معجزه تنها از طریق مسواک زدن امکان پذیر است. ترکیبی از رعایت صحیح بهداشت دهان و دندان و سلامتی عمومی بدن بهترین روش برای پیشگیری از بیماری های دهانی است.

۴- تغییرات هورمونی زنان

تغییرات هورمونی زنان در دوران قاعدگی و بارداری می تواند باعث خونریزی لثه شود. بعضی زنان در زمان عادت ماهانه ی خود به طور مرتب دچار التهاب لثه می شوند که ناشی از تغییرات هورمونی است. تغییرات هورمونی دوران بارداری هم خطر بروز التهاب لثه را افزایش می دهد.

اگر تصور می کنید که هورمون های شما علت خونریزی لثه هایتان هستند، از دندان پزشک خود بپرسید که چگونه می توانید روتین بهداشت دندانی خود را با این مسأله سازگار کنید.

۵- عادت های بد بهداشتی

اگر روتین بهداشتی منظم و درستی برای دهان و دندان خود ندارید مثلا با شدت مسواک می زنید، اصلا مسواک نمی زنید و یا از نخ دندان استفاده نمی کنید، عواقب ناخوشایندی در انتظار لثه ی شما خواهد بود.

لثه بافت بسیار لطیفی دارد. اگر یک مسواک زبر به لثه هایتان بکشید، دچار التهاب و خونریزی خواهند شد. مسواک های نرم گزینه ی بهتری برای لثه و دندان ها هستند اما اگر به کل مسواک زدن را فراموش کنید، نوع مسواک تان اهمیتی نخواهد داشت.

انباشت پلاک های دندانی علت اصلی التهاب لثه هستند. دندان پزشکان توصیه می کنند دست کم دو بار در روز (صبح و شب) دندان ها را مسواک بزنید و هر روز از نخ دندان استفاده کنید. با این کار هم پلاک ها و هم موادغذایی باقیمانده در دهان از بین می روند. باکتری های درون پلاک های دندانی از باقیمانده ی مواد غذایی برای تولید اسیدهایی استفاده می کنند که بر روی لثه و دندان ها تأثیرگذار هستند.

کربوهیدرات مواد غذایی نشاسته دار و قندی مثل چیپس و شکلات، اگر فورا از بین نرود، به مدت طولانی به دندان ها و لثه می چسبد. اگر به چنین مواد غذایی ای علاقه دارید، حتما بلافاصله بعد از خوردن آن ها دندان هایتان را مسواک بزنید تا اثرات منفی آن ها بر لثه و دندان هایتان را از بین ببرید.

۶- مصرف بعضی داروها

شاید تا به حال برایتان پیش آمده که دندان پزشک تان از شما درباره ی داروهای مصرفی جدیدتان بپرسد. بعضی داروهای تجویزی خطر خونریزی لثه را بالا می برند. داروهای ضد تشنج مثل دیلانتین می تواند باعث التهاب غیر معمول لثه شود.

بعضی داروهای مخصوص فشار خون و سرکوب کننده ی سیستم ایمنی هم باعث التهاب لثه و خونریزی می شوند. برخی دیگر از داروها هم موجب خشک شدن دهان و در نتیجه بروز مشکل برای لثه می شوند. بیشتر از ۴۰۰ نوع دارو وجود دارد که می تواند میزان بزاق دهان را تحت تأثیر قرار دهد، مثل آنتی هیستامین ها، داروهای آرامبخش، ضد افسردگی و ضد روانپریشی. بزاق دهان برای پاک کردن باقیمانده ی مواد غذایی ضروری است و اسید تولیدی باکتری ها که به لثه صدمه می زند را خنثی می کند.

اگر بزاق دهان تان کم شده، لازم است که بهداشت دهانی و دندانی خود را به خوبی رعایت کنید چون دهان شما از اثرات سودمند بزاق محروم است. کم آب شدن بدن هم می تواند باعث خشک شدن دهان و درنتیجه ی بد بو شدن نفس شما می شود.

منبع:بهداشت نیوز

 





لینک منبع

چهره عجیب مردی با پیشانی ذوب شده



اتاق خبر ۲۴

نصف صورت این مرد با این تومور بسیار بزرگ پوشیده شده است.چهره عجیب و هولناک این مرد جوان به دلیل رشد یک تومور باعث جلب توجه مردم شده است. بخشی از صورت مرد کامبوجی با تکه گوشت وحشتناک آویزانی پوشانده است .

وقتی به دور و بر خود خوب دقت می نماییم افرادی را می بینیم که به دلایل مختلف دچار مشکلات روحی و جسمانی هستند.گاهی از کنار این واقعیت ها به راحتی عبور نموده و گاهی برخی شهروندان دلشان به رحم امده و تصمیم می گیرند قدم خیر بردارند.

اما این مرد تنها نمانده و زوج انساندوستی با مشاهده وی در شبکه های اجتماعی درخواست کمک برای درمان این مرد نموده اند.دو زوج استرالیایی هفته گذشته جهت گردش به پنوم پن پایتخت کامبوج می روند.در انجا با مردی روبرو می شوند که از بیماری وحشتناکی رنج می برد.تکه گوشت وحشتناک نصف صورت مرد را به طور کامل پوشانده است.وضعیت اقتصادی مرد کامبوجی به نام “وید”باعث شده تا کنون نتواند خود را درمان نماید.به همین خاطر خانم دیانا کوسکی به اتفاق شوهرش جان نتلتون سعی می نمایند با راه اندازی صفحه تویتری از افراد جهت درمان مرد کامبوجی کمک خیریه جمع نمایند.انها در صفحه تویتر نوشته اند چنانچه افراد در بین خود جراحی می شناسند لطفا به اطلاع برسانند تا هر چه زودتر این فرد درمان شود.پس از منتشر شدن تصاویر این مرد ،مرد تاجری از ایالت پرث با ایشان تماس گرفته و اظهار داشته است که جراحی را در سنگاپور می شناسد که می تواند به او کمک نماید.قرار است اطلاعات پزشکی مرد کامبوجی جمع اوری شود تا زمینه جراحی همیا شود





لینک منبع

تفاوت درد کلیه و درد کمر



تفاوت درد کلیه و  درد کمر اتاق خبر ۲۴

 یکی از شایع ترین علل دردهای کمری گرفتگی عضلات کمری است که عمدتا در ناحیه چپ کمری ایجاد شده، شروع درد از ناحیه زیر دنده ها بوده و احساس تیرکشنده ای در ناف ایجاد می شود. علامت اسپاسم در ناحیه کمری، این نوع درد معمولا با تغییر وضعیت از حالت نشسته به ایستاده تشدید می شود که عمدتا در معاینه پزشک درد در ناحیه عمقی کمر بیشتر احساس می شود.

تفاوت درد کمر با درد کلیه

درد کلیوی از ناحیه زیر دنده ها شروع می شود و با انجام آزمایش و سونوگرافی پزشک به تشخیص قطعی می رسد. در افرادی که دچاریبوست مزمن هستند دردهای کمری شیوع بیشتری دارد، بسیاری از دردهای کمری در مبتلایان به یبوست مزمن با درد کلیوی اشتباه گرفته می شود.

نتیجه:بنابر این هر دردی در ناحیه کمر لزوما نشان دهنده درد کلیه نیست بلکه باید به پزشک مراجعه نمود و تشخیص قطعی را جویا شد. در بیش از ۹۰ درصد موارد تشخیص قطعی علل کمر درد با انجام معاینه و شرح حال دقیق از بیمار توسط پزشک امکان پذیر است، بنابراین افراد باید هرگز نگرانی به خود راه ندهند.

منبع:بهداشت نیوز





لینک منبع

آلودگی باور نکردنی بعضی وسایل در زندگی



آلودگی باور نکردنی بعضی وسایل در زندگی اتاق خبر ۲۴

بسیاری از اشیاء که در زندگی روزمره ما نقشی چشم‌گیر دارند بسیار آلوده هستند، حتی آلوده‎تر از توالت خانه. اما موضوع اینجاست که کمتر کسی به آلودگی آن توجه می‎کند و در این مطلب به این موارد اشاره می‏کنیم.

 

تخته برش

این وسیله ۲۰۰ برابر توالت آلوده است. مخصوصا که مدام با گوشت خام سر و کار دارد که باکتری‎های آن داخل خط و خش‎های روی تخته قرار می‎گیرند.

ظرف غذای حیوانات خانگی

اگر سگتان توالت را لیس بزند ۲۹۵ باکتری به بدن او منتقل می‌‎شود، اما اگر ظرفش را لیس بزند ۲۱۱۰ باکتری به بدنش منتقل می‏شود. برای سلامتی خود و حیوانتان باید این ظرف را هر روز تمیز کنید.

محفظه لباس‎های کثیف

لباس‎های آلوده، مخصوصا لباس زیر وقتی برای مدتی در محفظه‎ای بسته بماند می‎تواند میلیون‎‌ها باکتری ایکولی که باکتری خطرناکی هم هست را منتقل کند.

تبلت یا گوشی موبایل

در تحقیقات سال ۲۰۱۳ مشخص شد انواع میکروب و باکتری‎های توالت ۲۰ نوع، تبلت ۱۴۰ نوع و گوشی موبایل ۶۰۰ نوع هستند.

فرش

باکتری عاشق سلول‎های مرده است و از بدن هر انسان به طور میانگین در هر ساعت ۱٫۵ میلیون سلول مرده به زمین می‌ریزد.

کیبورد کامپیوتر

مخصوصا اگر با کیبوردهای محل کار تماس دارید که ممکن است غیر از شما افراد دیگر هم از آن استفاده کنند باید بدانید با یکی از آلوده‏ترین وسایل موجود در دنیا در تماس هستید.

کلیدهای آسانسور

کلیدهای آسانسورها از آلوده‏ترین بخش‏ها در جهان هستند و دلیلش هم این است که افراد مختلف در طول روز به آن در تماس هستند.

منبع:بهداشت نیوز





لینک منبع

سریعترین راه درمان تبخال روی لب



سریعترین راه درمان تبخال روی لب اتاق خبر ۲۴

 پیدایش تاول های بسیار کوچک و دردناک معمولاً در اطراف دهان از علایم تبخال لب است. این تاول ها گروهی ظاهر میشوند و در اطراف هر کدام یک حلقه قرمز وجود دارد. داخل این تاول ها مایع وجود دارد اما پس از مدتی تاولها خشک شده و ناپدید میشوند. درمان تبخال خود به خودی در عرض چند روز تا یک هفته و گاهی بیشتر اتفاق می افتد عود تبخال امری معمول است. ویروس برای تمام عمر در بدن باقی میماند اما معمولاً در حالت خفته قرار دارد.

تبخال دهان خطرناک نیست ولی بسیار آزاردهنده و ناخوشایند است. هنگام ایجاد تبخال در اطراف دهان، لازم نیست وحشت زده و ناراحت شوید، بلکه می توانید آن را در منزل در عرض یک دقیقه درمان کنید.

ولی نکته مهمی که باید در نظر بگیرید این است که درمان تبخال را باید به سرعت هرچه تمام تر شروع کرده تا ظاهر ناخوشایند آن بزرگتر نشود، چراکه حتی چندین لایه کرم پودر نیز نمی تواند کاملا آن را بپوشاند. و تا زمان برطرف شدن کامل آن احساس ناخوشایندی با شما همراه است.

در زیر با دو روش درمان خانگی تبخال تنها در یک دقیقه آشنا می شوید که به دلخواه یکی را می توانید انتخاب کنید:

درمان تبخال دور لب در ۱ دقیقه

 ۱- جوش شیرین

شما باید مقداری جوش شیرین را با مقداری آب مخلوط کنید و سپس یک گاز پانسمان را در آن خیس کرده و آن را به تبخال بزنید. شما می توانید تا هروقت خواستید آن را در محل نگه دارید چرا که به خشک شدن

سریع تبخال کمک می کند. همچنین جوش شیرین برای رفع خارش نیز فوق العاده عمل می کند.

۲- چای سیاه

شما باید کیسه چای را به مدت چند دقیقه در آب ولرم خیس کرده و به گزارش پرشین وی آن را چندین دقیقه روی محل تبخال بزنید.

 همچنین می توانید چای سیاه غلیظی آماده کرده و پارچه ای را در آن خیس کنید و سپس روی تبخال قرار دهید. این کار باعث بهتر به نظر رسیدن محدوده دچار تبخال خواهد شد. 

 

منبع:نمناک





لینک منبع

این پسر باعث شگفتی همگان شد



اتاق خبر ۲۴

پسری که به گفته ی پزشکان ۳۰سال قبل باید می مرد ولی حالا وارد دهه سوم زندگی اش شده است. دالان کلووارد در سال ۱۹۸۶ و در آریزونا به دنیا آمد. در همان زمان پزشک ها متوجه شدند که وی به یک نوع سندرم خاص مبتلا بوده و وزن وی به حالتی عجیب پایین است.

پس از آزمایش های فراوانی که انجام شد,دکترها گفتند این کودک نهایتا تا ۲ سال زنده خواهد ماند.پدر وی می گوید : در آن زمان ما بسیار ناامید و ناراحت بودیم و تصمیم گرفتیم به این کودک وابسته نشویم ولی پس از چند روز واقعا دیگر نمی توانستیم در مقابل عشقی که به وی داشتیم مقاومت کنیم.دالان همزمان با اینکه تحت مراقبت های پزشکی بود, رفتن به مدرسه را هم آغاز کرد و از پیشگویی دکترها خبری نبود. هر روز که می گذشت دکترها از زنده بودن وی بیشتر شوکه می شدند و حالا پس از ۳۰سال دیگر نگرانی خاصی برای مرگ وی وجود ندارد.





لینک منبع

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز - سئو و بهینه سازی : نکا موزیک