سایت سرگرمی تفریحی قاطی پاتی
خوش آمدید - امروز : شنبه ۵ اسفند ۱۳۹۶
خانه » جدید 96 (صفحه ی 5)

جدید 96

باید ها و نباید ها درمورد پوست حساس


پوست حساس چیست؟

این نوع پوست اغلب به عواملی مانند آب و هوا، آلرژی زاها یا محصولات خاص، واکنش نشان می دهد. ممکن است پوست شما قرمز رنگ و خشک شده، و دارای سوزش، احساس خارش یا کشیده شدن، برآمدگی، پوسته فلس مانند، یا کهیر شده باشد. شرایطی مانند اگزما، درماتیت تماسی، روزاسه و غیره، اغلب مقصر شناخته می شوند.

۱- باید: برچسب ها را بخوانید

هنگام خرید محصولاتی که برای استعمال بر روی پوست بدن خود می خواهید، به دنبال کلماتی مانند “برای پوست ملایم” و یا “برای پوست حساس” بر روی برچسب آنها باشید. سپس گام بعدی را بردارید. مواد تشکیل دهنده آنها را بررسی کنید. شما می توانید آنچه را که باعث شعله ور شدن علائم شما می شود درنظر بگیرید و از آن اجتناب کنید. به عنوان یک قاعده کلی، هرچه مواد تشکیل دهنده آن کمتر باشد، بهتر است.

 

۲- نباید: استفاده از تمیزکننده های خشن و تند

مواد شیمیایی موجود در پاک کننده های رایج می توانند باعث تخریب پوست حساس شوند. از پاک کردن با محصولاتی با برچسب های هشدار دهنده در مورد سوزش پوست واز مواد تشکیل دهنده ای مانند بلیچ، الکل، آمونیاک، اتیلن گلیکول مونوبوتیل استات، هیپوکلرایت سدیم و تری سدیم فسفات اجتناب کنید. هنگامی که شک دارید، از دستکش استفاده کنید.

 

۳- باید: زمان دوش گرفتن را کوتاه کنید.

آب به آرامی پوست شما را از روغن های طبیعی خود محروم می کند. این باعث می شود که احتمال خشک شدن، کشیده شدن یا ترک خوردن پوست شما بیشتر شود. وقتی حمام می کنید، به جای یک حمام طولانی وداغ، یک دوش کوتاه و گرم بگیرید؛ مدت زمان ۱۵ دقیقه برای یک دوش گرفتن، خیلی زیاد است.

 

۴- نباید: استفاده از صابون زیاد

صابون را کوچکتر کرده و فقط برای قسمت هایی که ممکن است بو بدهد، استفاده کنید: زیر بغل، کشاله ران، پایین بدن و پاها. سایر قسمت های پوست شما فقط با آب تنها نیز بسیار تمیز می شود. هنگامی که شستشو می کنید، از صابون های ملایم استفاده کنید و از صابونهایی با رنگ، عطر، دئودورانت و مواد ضد باکتری اجتناب کنید.

 

۵- باید: محصولات را آزمایش کنید

اگر هنوز در حال فراگیری چیزی هستید که التهاب و خشکی پوست شما را از بین ببرد، ایده هوشمندانه ای است اگر هر محصول جدید را قبل از خرید، با استعمال میزان اندکی از آن بر روی قسمت کوچکی از پوست خود، امتحان کنید. یک بخش کوچک از پوست خود را انتخاب کنید و مقدار اندکی از محصول را با ضربه ملایم بر روی پوست خود پخش کنید. اگر در عرض ۷۲ ساعت واکنشی بر روی پوست خود مشاهده کردید، پس متوجه خواهید شد که این محصول مناسب شما نیست.

 

۶- نباید: اسکراب (لایه برداری) پوست

از خیر خرید محصولاتی که وعده پرداخت و اسکراب پوست شما را چه با مواد شیمیایی و چه با شن ریزه می دهند، بگذرید. متخصصان پوست می گویند شما نیازی به لایه برداری برای تمیز کردن پوست خود ندارید. این می تواند نشانه های شما را بدتر کند.

 

۷- باید: حذف مواد معطر

بسیاری از محصولات زیبایی، بوی شیرین را به عنوان یک امتیاز برای فروش وعده داده اند. اما اضافه کردن عطر برای پوست حساس شما نیاز نیست، و اغلب اوقات پوست نمیتواند آن را تحمل کند. همین امر برای محصولاتی که حاوی الکل، صابون یا رنگ هستند نیز صادق است.

 

۸- نباید: مسدود کردن منافذ با لوازم آرایشی

اگر پوست شما حساس باشد، مجبور نیستید از آرایش خود صرف نظر کنید. اما شما باید به آنچه که درمحصولات آرایشی شماست، توجه کنید. به گزینه هایی که ضد آب نبوده و بسیار سفت و ضخیم نیستند، رو بیاورید. روی برچسب ها به دنبال “noncomedogenic” باشید. این بدان معنی است که این محصولات منافذ پوست شما را نخواهند بست.

 

۹- باید: انتخاب لباس با دقت

حتی اگر پوست شما حساس هم نباشد، پشم و دیگر پارچه های خشن می توانند ایجاد خارش در پوست داشته باشند. پشم حتی می تواند یک راش آلرژیک ایجاد کند. لانولین یک موم طبیعی است که در پشم یافت می شود و برخی از لباس ها هنوز هم آن را دارند. مواد نرم تری مانند پنبه و ابریشم را به جای پشم، انتخاب کنید.

 

۱۰- نباید: پوست را درمعرض محیط طبیعی بگذارید.

وقتی که در بیرون سرما وجود دارد، پوست را بپوشانید. پوست صورت حساس خود را با یک شال گردن نرم بپوشانید. دست های خود را با دستکش محافظت کنید تا از سرمازدگی و خشکی جلوگیری کنید. از کرم ضد آفتاب به طور منظم و روزانه به منظور جلوگیری از اشعه های مضر آفتاب استفاده کنید. بلی؛ حتی در روزهایی که ابری است.

 

۱۱- باید: نیکل به هیچ وجه

این یکی از رایج ترین عوامل محرک برای پوست حساس است. این فلز جزء اشیاء روزمره است، از طلا و جواهر گرفته تا پوشش و چفت و بست تا عینک. به هر چیز فلزی که پوست شما را لمس می کند، توجه داشته باشید. هر زمان که میتوانید وسایل ساخته شده از نیکل را با لوازم جانبی ضد حساسیت جایگزین کنید.

۱۲- نباید: استعمال سیگار

بله، کشیدن سیگار برای سلامت عمومی شما بد است. اما آیا می دانستید سیگار کشیدن می تواند واکنش های پوست حساس را افزایش دهد، به ویژه اگر پسوریازیس داشته باشید؟
همچنین سیگار کشیدن ممکن است باعث شود تا اگر به یک مشکل پوستی دچار شوید، بهبود آن سخت تر باشد.

 

۱۳- باید: مرطوب کننده

پوست خشک، باعث تحریک پوست می شود. این می تواند شرایطی مانند اگزما را ایجاد کند. بهترین راه برای حفظ پوست شما از خشک شدن، این است که در هنگام خیس کردن پوست، آب به داخل آن برسد. درست پس از حمام کردن در آب و به منظور نرم نگه داشتن پوست، از یک مرطوب کننده ضخیم اما ملایم مانند یک پماد یا کرم استفاده کنید.

 

۱۴- نباید: استرس

این طبیعی است که هراز چند گاهی مشغول یا نگران باشید، اما این میتواند هم درداخل و هم بر خارج از شما تاثیر بگذارد. راهی برای کاهش استرس خود پیدا کنید؛ دراین صورت پوست شما نیز رنج نخواهد برد. تمرینات آرام سازی انجام دهید، خواب خوب داشته باشید، ورزش کنید، و درست غذا بخورید. مطمئن باشید که بدن و پوست شما، از شما تشکر خواهند کرد.



لینک منبع

صراحت مجری تلویزیون درباره پشت پرده صدور مجوزهای کسب و کار + فیلم



به گزارش خبرنگار اتاق خبر ۲۴

صراحت مرتضی حیدری، مجری برنامه پایش درباره پشت پرده طولانی بودن مراحل صدور مجوزهای کسب و کار: دروغ میگیم میخواهیم مشکل اشتغال را حل کنیم!





لینک منبع

اطلاعاتی در خصوص الگوی غذایی و نوشیدنی سالم


تغذیه

یکی از عواملی که بیشترین تاثیر در سلامت بدن ما دارد، الگوی غذا و نوشیدنی است که ما در طول روز از آن ها استفاده می کنیم. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص الگوی غذایی و نوشیدنی سالم را آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید و آن را از دست ندهید. با ما همراه شوید.

با توجه با تاثیر مصرف مقادیر فراوان نمک در بروز انواع بیماری‌ها از جمله پرفشاری خون بر آن شد تا گفت‌وگویی را با پروفسور «آنچلو آزی» رییس انجمن بین‌المللی بیوشیمی‌و بیولوژی مولکولی و استاد ارشد دانشگاه Tufts آمریکا درباره‌ی بررسی عادات غلط غذایی و نوشیدنی و چگونگی تغذیه صحیح داشته باشد.

به عنوان نخستین سووال خطرناک‌ترین عادت غذایی در جامعه‌ امروز کدام است؟

امروزه اکثر ما به مصرف فراوان نمک عادت کرده‌ایم و تنها توصیه‌ای که می‌توانم در این‌باره به جامعه‌ جهانی داشته باشم مصرف کم نمک و نوشیدن مقادیر مناسبی از آب است مصرف زیاد نمک علتی برای بروز بیماری‌های خود ایمنی است. نتایج تحقیقات اخیر ثابت کرده است که مصرف فراوان نمک سبب از میان رفتن یک سری سلول‌های ایمنی بدن از خانواده‌ی لنفوسیت‌ها موسوم به T17 می‌شود، که از میان رفتن این سلول‌ها می‌تواند سبب ایجاد طیف وسیعی از بیماری‌های خود ایمنی از قبیل MS، روماتیسم و… شود.

کمی‌بیشتر در خصوص میزان مصرف آب توضیح دهید؟

آب به عنوان بهترین شوینده‌ نمک در بدن مطرح است از این رو نوشیدن روزانه ۲ لیتر آب توصیه می‌شود البته مصرف بیش از این میزان نیز جایز نیست چون مصرف زیاد آب می‌تواند ریزمغذی‌ها را از بدن دفع کند.

چه برنامه‌ غذایی و نوشیدنی مناسب است؟

اگر بخواهم برنامه‌ای را برای حفظ سلامت افراد عنوان کنم این است که کمتر غذا حاوی قند و چربی باشد، به میزان مناسب آب بنوشید و همواره ورزش کردن را در برنامه‌ی روزانه خود داشته باشید به کسانی که به حفظ سلامت خود اهمیت می‌دهند توصیه می‌کنم،‌ اتومبیل خود را بفروشید و به جای آن یک کفش ورزشی مناسب تهیه کنید و از همین امروز ورزش کردن را آغاز کنید چون ورزش سبب تولید پروتئین خاص در ماهیچه‌ها می‌شود که آن پروتئین می‌تواند چربی‌های مضر بدن را از میان ببرد.

آقای پروفسور در خصوص مصرف غذاهای فست فود چه توصیه‌ای دارید آیا می‌توان فست‌فودها را مضر دانست؟

فست‌فودها از دو جهت مضر هستند ابتدا چون این نوع غذاها بسیار سریع تهیه می‌شوند و پروسه‌ی پخت کامل در آنها رعایت نمی‌شود هم‌چنین اغلب برای تهیه‌ی آنها روغن فراوانی استفاده می‌شود، علت دوم هم میزان کالری زیاد آنهاست من به افرادی که به علت شرایط شغلی‌ ناگزیر از استفاده از فست‌فودها هستند توصیه می‌کنم به‌جای استفاده‌ از فست‌فودها در منزل غذا تهیه کنند، ‌با این کار هم سلامت خود را حفظ می‌کنند و هم هزینه کمتری را صرف می‌کنند.

یک غلط تغذیه‌ای ایرانیان را نام ببرید.

من با عادات تغذیه‌ای ایرانیان خیلی آشنا نیستم اما از آن زمان که وارد ایران شدم به این نکته پی بردم که ایرانیان خیلی اصرار به خوردن دارند و مدام برای بیشتر خوردن به یکدیگر تعارف می‌کنند و واژه‌ی «بفرمایید میل کنید» در میان ایرانیان بسیار مرسوم است.

تصور می‌کنم ایرانیان بیش از آنچه که بدن‌شان نیاز دارد غذا می‌خورند. هم‌اکنون در آمریکا و کشورهای غربی مصرف نوشابه‌هایی با قند زیاد کاهش یافته است و نوشابه‌های کم قند رایج شده است. مصرف قند زیاد از عوامل خطرساز در بروز سندروم متابولیک است و با وجود این نوشابه‌ها و آبمیوه‌هایی که با درصد زیاد قند در ایران احتمال افزایش شیوع این سندروم در آینده برای ایرانیان وجود دارد.

به نظر من نحوه‌ تغذیه‌ ایرانیان کامل نیست و میزان مصرف ماهی، سبزیجات و میوه‌های آنها کم است. مردم جامعه باید به رستوران‌ها آموزش دهند که چگونه غذا تهیه کنند، در ایالات متحده آمریکا فرد به هنگام مراجعه به رستوران نحوه‌ی سرو غذای خود را به رستوران آموزش می‌دهد به عنوان مثال می‌گوید من کمی‌سالاد می‌خواهم با تکه‌ای ماهی که بدون روغن در فر سرخ شده باشد.

چه توصیه‌ غذایی برای افرادی با اضافه وزن دارید؟

پروفسور آزی: توصیه من برای افراد با اضافه وزن مصرف سوپ عدسی است، این غذا بسیار مفید است چون هم بدون چربی است و هم پس از میل آن فرد سریع احساس سیری می‌کند که این موضوع بسیار اهمیت دارد چون اغلب علت زیاد غذا خوردن افراد دیر سیر شدن آنها است.

در خصوص یک برنامه غذایی متنوع و سالم توضیح دهید، چون انسان نمی‌تواند یک نوع غذا را مدام میل کند حال هر چه آن غذا سالم باشد و به کاهش وزن او کمک کند.

استفاده از ماهی، سوپ مرغ، سوپ سبزیجات، سوپ عدس و استفاده از کدو، ‌بادمجان، سیب‌ زمینی و در کنار آنها مصرف لبنیات می‌تواند غذاهای لذیذ و سالمی‌برای هفت روز هفته باشد، غذاهایی که نه تنها به سلامت و طول عمر کمک می‌کند بلکه کسالتی که پس از صرف غذا در افراد ایجاد می‌شود را از میان می‌برد. البته تا آن جایی که من سراغ دارم غذاهای سنتی ایرانی بسیار سالم‌تر از غذاهای مشابه آمریکایی است.

تغذیه

زمان مناسب برای صرف وعده‌های غذایی چه زمانی است؟

مصرف روزانه غذا باید با حجم کم و به‌صورت وعده‌های متعدد باشد و به لحاظ علمی‌خوردن وعده‌های سنگین به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.خوردن صبحانه‌ی مفصل جایز نیست چون سبب تولید مقادیر فراوان اکسیداتیو در روده و معده می‌شود و پیشنهادی که می‌توانم برای یک صبحانه مفید و سالم داشته باشم مصرف ماست، میوه‌ و سبزیجات است.

برنج از غذاهای اصلی ایرانیان است آیا مصرف فراوان آن می‌تواند برای سلامت مشکل‌ساز باشد؟

برنج حاوی کربوهیدرات‌ فراوانی است و می‌تواند در مدت زمان کوتاهی میزان قند خون را افزایش دهد و متعاقب آن ترشح انسولین در بدن زیاد می‌شود، بنابراین باید در مصرف زیاد برنج احتیاط شود چون بدین ترتیب احتمال ابتلا به دیابت در افراد افزایش می‌یابد و توصیه‌ می‌شود برنج کمتری استفاده شود و همیشه در نظر داشته باشید برنج را خیلی نپخته و زنده آن را مصرف کنید.

من همیشه همانند ماه رمضان مسلمانان تا غروب آفتاب چیزی نمی‌خورم، به عبارتی هر روز روزه‌ام و معتقدم بهترین توصیه برای حفظ سلامت کم خوری است.

من هر روز ۵ صبح از خواب بیدار می‌شوم و پس از یک دوش آب گرم و خواندن روزنامه و چک کردن ایمیل‌هایم در ساعت ۷ صبح به سمت محل کارم در دانشگاه Tufts حرکت می‌کنم، در ساعت ۸ صبح یک فنجان قهوه و ظهر یک فنجان چای می‌نوشم و تا ساعت هفت بعدازظهر که به منزل برمی‌گردم هیچ چیز دیگری نمی‌خورم.

در ساعت ۷ بعد ازظهر پس از بازگشت به منزل، مشغول آشپزی برای تهیه شام می‌شوم و اغلب یک تکه سینه مرغ را در فر بدون روغن می‌پزم و با ادویه و سبزیجاتی مثل ریحان و تلخون می‌خورم.

ساعت ۱۲ شب برای خواب به رختخواب می‌روم و یک ثانیه بعد خواب هستم و راس ساعت ۵ صبح نیز از خواب بیدار می‌شوم به طوری که می‌توانم بگویم حداکثر ۵ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابم.

براساس این گزارش، پروفسور «آنجلو آزی» ایتالیایی الاصل، استاد بازنشسته‌ دانشگاه پادوآ ایتالیا و رییس انجمن بین‌المللی بیوشیمی‌و بیولوژی مولکولی جهان است.

منبع: ایسنا



لینک منبع

خطرناک‌ترین و مرگبارترین موجودات روی کره زمین



اتاق خبر ۲۴

دنیای وحش یکی از جالب ترین و دوست داشتنی ترین چیزهایی است که در این کره خاکی می توان دید و زندگی شگفت انگیز این موجودات انسان های زیادی را به خود جذب می کند که حاضرند برای درک این دنیای پر رمز و راز و شگفت انگیز خطرات و هزینه های بسیاری را متقبل شوند. اما گاهی این موجودات دوست داشتنی، چه بزرگ و چه کوچک، می توانند بسیار خطرناک باشند. 

۱- شب پره پشمالو جنوبی

این حشره ی کرک دار ظاهر بسیار زیبایی دارد و شاید شما را به یاد دونالد ترامپ و موهای منحصر به فردش بیندازد. شب پره پشمالو تخم هایی می گذارد که در نهایت به لاروهایی خطرناک با ظاهری پشمالو تبدیل می شوند. این لاروها چنان نیش های قدرتمندی دارند که درد شدیدی را در بدن قربانی ایجاد می کنند. در برخی از موارد افرادی که حساسیت بسیار شدیدی به نیش این حشره داشته اند به شدت بیمار شده اند.

خطرناک‌ترین و مرگبارترین موجودات روی کره زمین

۲- هیولای گیلا

مارمولک موسوم به «گیلا» (Gila Monster) یکی از تنها دو نوع مارمولک سمی در دنیاست که در مناطق جنوب غربی ایالات متحده و مکزیک زندگی می کند. اگر چه این مارمولک گاز بسیار قدرتمندی دارد اما زهر این حیوان نه از طریق تزریق مستقیم بلکه از طریق جویدن پوست قربانی به بدن او تزریق می شود.

۳- خرمگس

خرمگس انسانی (botfly) تنها حشره موذی است که به انسان حمله کرده و لاروهای خود را در داخل بدن انسان به جا می گذارد. این حشره تخم های خود را در داخل پوست انسان قرار داده و لاروهای بدست آمده می توانند تا ماه ها در بدن شما زندگی کرده و از پوست و خون شما استفاده نمایند. در این شرایط ممکن است عفونت های شدیدی رخ دهد که در بسیاری از موارد با مرگ قربانی همراه بوده است.
۴- جگوار

جگوارها هم پستاندارانی در خطر انقراض و هم شکارچیانی بسیار خطرناک هستند که در جنگل های بارانی آمازون زندگی می کنند. آن ها با اختلاف زیادی بزرگ ترین نوع به اصطلاح «گربه ایان» در میان گربه سانان به شمار می آیند. این گربه سان با توجه به الگوهای گل دار بدنش شناخته شده و از پلنگ های هم خانواده خود بسیار بزرگ تر و سنگین تر هستند. جگوارها در مقایسه با پلنگ ها، شیرها و ببرها، در میان گربه سانان از قدرت گاز بسیار بیشتری برخوردار هستند.

۵- لانومیا یا هزارپای قاتل

پیدا کردن این موجود کوچک بسیار دشوار است زیرا به خوبی خود را با رنگ و الگوهای محیط اطرافش هماهنگ کرده و استتار می نماید. اما اخیراً به خاطر سم بسیار کشنده ای که دارند مشهور شده اند که در ۲۰ سال اخیر صدها مورد مرگ را در پی داشته است. سم موجود در بدن این حشره از طریق شاخک ها و پرزهای ریز و نوک تیزی که روی بدن آن قرار گرفته به بدن قربانی وارد شده و بیماری شدید منتهی به بستری شدن طولانی مدت و حتی مرگ را در پی خواهد داشت.
۶- زنبور سرخ غول پیکر آسیایی

زنبور سرخ غول پیکر آسیایی یکی از خطرناک ترین انواع زنبورهای سرخ ژاپنی است که به نام «قاتل گاومیش» نیز شناخته می شود. ظاهر ترسناک و نیش کشنده ی این زنبور هر انسانی را دچار وحشت خواهد کرد.

۷- زنبور زرد

زنبورهای زرد نیز مانند دیگر حشرات نیشدار می توانند با زهر قوی خود و در نتیجه ی شوک آنافیلاکتیک باعث مرگ انسان شوند. این زنبورها برای دفاع از لانه و ملکه ی خود به صورت دسته ای حمله می کنند پس در صورت مشاهده ی لانه ی آن ها فرار را بر قرار ترجیح دهید. جالب این که قدرت نیش این زنبور با افزایش سن بیشتر خواهد شد پس مواظب زنبورهای زرد درشت تر باشید.

۸- کرگدن

اگرچه مرگ های بسیار کمی در نتیجه ی حمله ی کرگدن گزارش شده است اما کرگدن ها به دلیل میدان دید و بینایی بسیار قوی خود مشهور هستند و در صورتی که شما را مکان یابی کرده و متوجه شما شوند فرار کردن از حمله ی آن بسیار سخت خواهد بود. سرعت بالغ بر ۶۰ کیلومتر بر ساعت و شاخ نوک تیز وسط صورت این حیوان، آن را به خطری بسیار بزرگ برای انسان تبدیل کرده است.

۹- کفتار

اگر چه این جانور گوشت خوار و شکارچی در هنگام روز در نزدیک شدن به انسان بسیار محتاط است اما بعد از غروب آفتاب الگوهای رفتاری آن به شدت تغییر پیدا می کند. اگر چه در طول تاریخ موارد متعددی از شکار شدن انسان ها توسط کفتارها گزارش شده است اما در زمان بیماری های فراگیر و یا جنگ های با تلفات فراوان، کفتارها به جوامع انسانی بیشتر نزدیک شده و از جنازه های انسان ها تغذیه می کنند.

۱۰- شیر آسیایی

این گربه سان بزرگ در واقع سلطان جنگل نیست بلکه باید آن را سلطان دشت ها دانست که در واقع حدود یک چهارم از خشکی های زمین را شامل می شود. شیرها که پس از ببرها بزرگ ترین گربه سان شناخته می شوند حیوانات بسیار خطرناک و مرگ آفرینی هستند. این شکارچی معمولاً به صورت دسته ای شکار کرده و طعمه های ضعیف تر را مورد حمله قرار می دهند برای مثال طعمه های جوان تر یا پیرتر. هر ساله در آسیا ۱۰۰ نفر در اثر حمله ی شیرها کشته می شوند.

۱۱- زنبورهای عسل آفریقایی شده

در سال ۱۹۵۷ یک آزمایش علمی با یک فاجعه همراه شد. در این تحقیقات یک زنبوردار برزیلی قصد داشت نژاد زنبور عسل آفریقایی و اروپایی را با هم پیوند بزند اما در این میان بسیاری از زنبورهای پیوندی از آزمایشگاه فرار کردند. این زنبورهای جدید نسبت به زنبورهای اروپایی بسیار تهاجمی تر بوده و از آن زمان با نام «زنبورهای قاتل» در سراسر قاره آمریکا پراکنده شده اند. این حشرات به صورت دسته های فراوان و بی محابا حمله می کنند و در برخی از موارد قربانی خود را برای چندین کیلومتر تعقیب می کنند.

۱۲- مامبا سیاه

مامبای سیاه یکی از ترسناک ترین موجودات روی کره زمین است که برخی به او لقب «مرگ مجسم» داده اند. این مار در آفریقا منبع افسانه های فراوانی بوده و به دلیل تهاجمی بودن فراوان، سرعت عمل بالا و حمله ی بدون دلیل و تحریک مشهور شده است.

۱۳- حلزون مخروطی

یک قطره از زهر این موجود کافی است تا جان ۲۰ انسان را بگیرد. به این حلزون لقب «حلزون سیگار» نیز داده اند به این معنا که در صورت نیش زده شدن توسط آن تنها به اندازه ی کشیدن یک سیگار زمان برای زنده مانده خواهید داشت و پس از آن دیگر نخواهید توانست نفس بکشید. هنوز هیچ پادزهری برای زهر این حلزون ساخته نشده است.

۱۴- انسان

انسان خود بزرگ ترین کابوس کره زمین به شمار می آید. انسان ها بدون دلیل خاصی یا به خاطر اعتقادات مذهبی و سیاسی همدیگر را می کشند. در واقع انسان ها بدون هیچ پشیمانی خاصی دیگر انسان ها و حیوانات را از پای درمی آورند.
۱۵- ساس های قاتل

ساس های قاتل به «ساس های بوسه زن» نیز مشهور هستند زیرا معمولاً لب های انسان را نیش می زنند. آن ها در حین نیش زدن لب انسان بیماری های کشنده ای مانند بیماری چانگاس را منتقل می کنند که به اندام های داخلی بدن صدمات جبران ناپذیری وارد می کند. این حشرات در مناطق استوایی مانند مکزیک زندگی کرده و بسیار خطرناک هستند.

۱۶- عقرب سیاه دم کلفت تف انداز

عقرب سیاه دم کلفت دم منحصر به فردی دارد که از دم هر عقرب دیگری بزرگ تر است. آن ها زهر خود را از طریق نیش یا پاشیدن آن به سمت قربانی به بدن او وارد می نمایند. این موجود سمی و خطرناک شب ها فعالیت کرده و به دلیل اندازه ی کوچکش توسط انسان لگد می شود که در نتیجه ی آن بسیاری از افراد جان خود را از دست داده اند.

۱۷- هزارپا

از نظر انسان ها، هزارپاها تنها موجوداتی چندش آور هستند که برخی اوقات وارد خانه های افراد می شوند اما هزارپاهای بزرگ زهر بسیار قدرتمندی داشته که می تواند براحتی یک کودک را از پای درآورد.

۱۸- آناکوندا سبزرنگ

آناکونداها نه تنها بسیار بزرگ و ترسناک هستند بلکه یکی از بزرگ ترین مارهای غیرسمی به شمار می آیند. این مارهای غول پیکر به طور عمده در آمازون زندگی کرده و روش شکار مورد علاقه ی آن ها خفه کردن قربانی و بلعیدن آن است. اگر چه آناکوندا علاقه ی زیادی به خوردن انسان ندارد اما اندازه ی بزرگ و قدرت عضلاتش از او یک خطر بالقوه برای انسان ساخته است.

۱۹- لوریس تنبل

این پستاندار کوچک و دوست داشتنی شبیه میمون یکی از معدود پستاانداران سمی به شمار می آید. در واقع آن ها هم زهرآگین هستند و هم سمی. لوریس تنبل زهری تولید می کند که در آرنج او قرار می گیرد.

۲۰- پلنگ سریلانکایی

پلنگ سریلانکایی از ۵ گربه سان بزرگ به شمار آمده و یکی از قوی ترین آرواره ها را در میان حیوانات به خود اختصاص داده است. آن ها در جنگل های آسیا و آفریقا شکار کرده و بارها دیده شده که از روی درخت نیز طعمه ی خود را شکار کرده اند. آن ها همانند شیرها نعره ی مهیبی می زنند.

منبع: برترینها





لینک منبع

مواد غذایی موثر برای کاهش تاثیر آلودگی هوا


آويشن

این روزها که هوا بسیار آلوده است و کسی هم دیگر به فکر رفع و دفع این موضوع نیست. بهترین کار ممکن این است که خودمان با رعایت تغذیه و مصرف برخی مواد غذایی تاثیر آلودگی هوا را کاهش دهیم. در این مقاله از دکتر سلام مواد غذایی که باعث کاهش تاثیرات آلودگی هوا می شوند را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید.

آويشن؛ اولين انتخاب

اغلب ما با خاصيت بي مانند «آويشن» آشنا هستيم. اولين توصيه استفاده از دمنوش آويشن است که از بروز مشکلات تنفسي و آسم جلوگيري مي‌کند. مقداري برگ آويشن و ليمو عماني را مثل چاي دم کنيد و ترجيحا با عسل و اگر در دسترس نبود با نبات بنوشيد .آويشن در تهيه برخي از دهان شويه ها، خميردندان نيز به کار مي رود و در درمان بيماري مجاري تنفس فوقاني از قبيل برونشيت و آسم تاثيرات مفيدي دارد و براي معالجه سرفه و گلودرد استفاده مي شود.

در طول روز يک فنجان عرق کاسني و شاتره بنوشيد، تا درون تان را خوب شست و شو دهند!

دمنوش گل گاوزبان، ورم و التهاب کليه ها را درمان و آن ها را تقويت مي کند، ادارا آور است و در تنظيم اختلالات ادراري و تعريق، موثر است. برگ هاي تازه گل گاوزبان داراي مقدار زيادي ويتامين C است و درمان سرماخوردگي تنگي نفس و گلودرد، مفيد است؛ به ويژه زماني که با عسل طبيعي مخلوط شود.

يک دهان شويه مناسب

مريم ِ گلي را مي شناسيد؟ ازبرگ هاي مريم گلي مي توان يک محلول دهان شويه تهيه کرد که براي شست و شوي دهان و گلو مفيد است؛ بهتر از از آن خيلي کم بنوشيد و فقط به عنوان دهان شويه استفاده کنيد. نوشيدن مريم گلي در زمان طولاني،باعث افزايش ضربان قلب، گرگرفتگي، خشکي دهان، تشنج و سرگيجه مي شود.

روش آماده سازي: همه يک و نيم قاشق چاي خوري پودر دو قاشق غذاخوري برگ مريم گلي را در يک قوري بريزيد و آب جوش با دماي ۷۰ يا ۸۰ درجه به آن اضافه کنيد و اجازه دهيد ۱۵ الي ۲۰ دقيقه دم بکشد. اين دمنوش طعم تلخي دارد. پس در صورت تمايل، براي شيرين کردن آن مي توانيد از نبات يا عسل استفاده کنيد.

سنبل الطيب

گياهي مهربان و لطيف که به علف گربه هم معروف است. دمنوش سنبل الطيب را با مقدار کم از اين گياه درست کنيد زيرا مصرف بيش از حد با مقدار زياد خطرناک است. گياه سنبل الطيب جزو گياهان مورد علاقه گربه هاست! و به همين دليل به آن علف گربه هم گفته مي شود. سنبل الطيب، نوعي ماده مسکن به نام آکتينيدن دارد که موجب بهبود دردهاي بدن و نيز سردرد مي شود.

میوه

ميوه ها و سبزيجات

ليموشيرين، نارنگي، پرتقال، انار، انبه، سيب، طالبي و کيوي، ميوه هايي هستند که خون و ريه ها را تصفيه مي کنند. سبزي هاي تازه مانند اسفناج، کلم، کاهو، کرفس، گوجه‌فرنگي، سير، پياز، شويد و جعفري را حتما در برنامه ي عذايي خود بگنجانيد. نان‌هاي سبوس‌دار مثل نان سنگک و نان جو وخشکبارهايي چون پسته، بادام، فندق و گردو و نيز تخم‌مرغ، زيتون و جگر جذب مواد سمي در بدن را تا حدود زيادي کاهش مي‌دهند.

آب را جدي بگيريد

از همه مهم تر و آسان تر و کم هزينه تر، «آب» است؛ تا هر ميزان که مي توانيد، آب بنوشيد؛ يعني نه آن هشت ليوان مشهور، چرا که نياز افراد مختلف به آب، متفاوت است برخي به هشت ليوان، برخي کمتر و برخي بيشتراز آن نياز دارند. پس خودتان و بدن تان تشخيص مي دهيد که به چند ليوان آب نياز داريد!

منبع: آفرینش



لینک منبع

پوشش «شبنم مقدمی» در جشنواره برلین



اتاق خبر ۲۴

شبنم مقدمی بازیگر خوب و محبوب با انتشار این عکس در اینستاگرامش نوشت: با فیلم سینمایی”درساژ” در شصت و هشتمین جشنواره فیلمِ برلین.

برای مشاهده تصاویر بیشتر کلیک کنید.





لینک منبع

کی‌روش با تیم جدیدش به توافق رسید!



اتاق خبر ۲۴

به نقل از سایت ازبک دیلی، رسانه‌های ازبکستانی چند روزی است که از کارلوس کی‌روش به عنوان سرمربی جدید این کشور یاد می‌کنند و مدعی هستند مربی پرتغالی بعد از جام جهانی روی نیمکت ازبکستان می‌نشیند.

سایت ازبک دیلی درباره وضعیت سرمربی تیم‌ ‌ملی فوتبال ازبکستان نوشت: فدراسیون فوتبال ازبکستان با سرمربی جدید در دوبی دیدار کرد و با او برای حضور در این تیم بعد از جام جهانی فوتبال به توافق نهایی رسید.
این سرمربی یکی از سرمربیان جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه است و تیمش را برای حضور در این رقابت‌ها آماده می‌کند.

این سرمربی اعلام کرده در جولای ۲۰۱۸ یعنی بعد از جام جهانی کارش را در ازبکستان آغاز می‌کند و تا آن موقع نباید نامش از سوی رسانه‌ها فاش شود.
پیشتر اعلام شده بود که سرمربی تیم‌ ‌ملی فوتبال ایران هدایت ازبکستان را بر عهده می گیرد.

قرارداد کارلوس کی‌روش تا بعد از جام جهانی با تیم‌ ‌ملی ایران اعتبار دارد.

برای مشاهده اخبار ورزشی کلیک کنید.





لینک منبع

درآمد میلیاردی از صادرات پوست خربزه!



درآمد میلیاردی از صادرات پوست خربزه! اتاق خبر ۲۴

 در ۱۰ ماهه اول امسال یک‌ میلیارد و ۸۶۸ میلیون دلار میوه‌های خوراکی، پوست مرکبات یا پوست خربزه صادر شده و کشورهایی مانند لهستان، کانادا و آلمان بزرگترین مشتریان پوست مرکبات و خربزه ایران هستند.

صادرات پوست‌ خربزه تاکنون حاشیه‌های متعددی در فواصل زمانی مختلف ایجاد کرده اما شاید جالب باشد بدانید در کتاب مقررات صادرات و واردات نیز فصلی به نام «میوه‌های خوراکی، پوست مرکبات یا پوست خربزه» وجود دارد و در آمارهای صادراتی نیز این محصول لحاظ شده است.

طبق آمارهای ارائه شده از سوی گمرک، صادرات این بخش در مجموع پنج درصد صادرات را در برمی‌گیرد.

البته ارزش صادرات این بخش در قیاس با مدت مشابه سال قبل یک درصد کاهش یافته است.

اگرچه ریز آمارهای صادراتی در ماه‌های اخیر از سوی گمرک در دسترس قرار نمی‌گیرد اما آمارهای مهر ماه گویای آن است که یکی از مقاصد محصولات این گروه کشور افغانستان است که در هفتمین ماه سال حدود ۲۳۰۰ دلار واردات داشته است.

تاجیکستان از دیگر مقاصدی است که ۴۰ دلار واردات انواع پوست مرکبات و خربزه از ایران داشته است. قطر هم در مهر ماه امسال بیش از ۴۱ هزار دلار واردات انواع پوست مرکبات و خربزه داشته است.

کانادا دیگر بازاری است که ۱۵۷۵ دلار واردات در این بخش داشته و لهستان با حدود ۱۸۵هزار و ۹۹۱ دلار، بحرین ۸۰ دلار، هلند ۷۳۰ دلار، آلمان با ۷۳۱۶ دلار از دیگر بازارهای این محصول به شمار می‌روند.





لینک منبع

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز - سئو و بهینه سازی : نکا موزیک