ثبت شده در ستاد ساماندهی | قاطی پاتی
خوش آمدید - امروز : شنبه ۵ اسفند ۱۳۹۶
خانه » جدید 96 (صفحه ی 4)

جدید 96

آموزش تهیه کاسرول کوفته مرغ با سس میگو


آموزش تهیه کاسرول کوفته مرغ با سس میگو

آموزش تهیه کاسرول کوفته مرغ با سس میگو 

برای ناهار و شام خوشمزه می‌توانید در منزل به اسانی کاسرول کوفته مرغ با سس میگو را درست کنید و از طعمش لذت ببرید. کوفته یکی از غذا هاي خوشمزه و البته پرهزینه محسوب می‌شود. اما گاهی برای صرف هزینه کمتر، ترجیح میدهیم کوفته مرغ را امتحان کنیم. دراین پست کوفته مرغ رابه همراه سس میگو برای شما آموزش داده ایم، اگر امتحان کنید حتماً خوشتان می‌آید.

 

مواد لازم برای کاسرول کوفته مرغ با سس میگو :

میگو خرد شده ۱ کیلو گرم
قارچ خرد شده ۳۰۰ گرم
سیر خرد شده ۴ حبه
لوبیا سبز خرد شده ۴ شماره
آرد سفید ۵ قاشق سوپخوری
آب مرغ ۱/۳ پیمانه
خامه ۲/۳ پیمانه
ذرت پخته ۱/۴ پیمانه

 

مواد لازم برای کوفته :

گوشت مرغ چرخ شده ۵۰۰ گرم
جعفری خرد شده ۲ قاشق سوپخوری
پودر سوخاری ۱-۲ قاشق سوپخوری
پودر سیر ۱ قاشق چایخوری
تخم مرغ ۱ شماره
روغن به مقدار لازم
نمک و فلفل به مقدار لازم

 

طرز تهیه کاسرول کوفته مرغ با سس میگو :

ابتدا میگوها را پاک کرده، بشویید. سپس انها را آغشته به نمک و فلفل کرده، سرخ شان کنید. دریک تابه مقداری روغن بریزید و آنرا روی حرارت قرار دهید، سپس قارچ ها را داخل آن تفت دهید. بعد از ۴ دقیقه پیازچه خردشده را همراه با سیر و مقداری نمک و فلفل بریزید و مواد را خوب تفت دهید.

 

حالا آرد را اضافه کرده، همراه مواد تفت دهید و بعد آب مرغ و خامه را بیفزایید. دراین مرحله حرارت را زیاد کنید تا مواد جوش بیاید، سپس حرارت را کم کرده، صبر کنید تا سس غلیظ شود.حالا لوبیای خردشده، ذرت و میگوهای سرخ شده را اضافه کرده و به‌ آرامی هم بزنید. صبر کنید تا مواد خوب به خورد هم بروند. دراین زمان باید فر رابا دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد روشن کنید.

 

گوشت مرغ چرخ‌‌‌‌‌‌ شده را همراه با پودر سیر، جعفری خردشده، پودر سوخاری و تخم‌مرغ رابه همراه مقداری نمک و فلفل داخل کاسه اي بریزید. مواد را خوب باهم ورز دهید تا خمیر کوفته آماده شود.حالا مواد را شبیه توپ هایي اندازه نارنگی درآورید. مخلوط میگو را داخل ظرف مورد نظرتان بریزید، سپس کوفته ها را داخل آن قرار دهید. ظرف رابه مدت ۳۰-۲۵ دقیقه داخل فر بگذارید تا کاسرول شما آماده شود.

 

 



لینک منبع

بزرگترین آبشار خاورمیانه در ایران+ تصاویر



اتاق خبر ۲۴

 آبشار شوی در سردشت دزفول و با فاصلهٔ کمی از استان لرستان در ۱۰ کیلومتری ایستگاه راه آهن تله زنگ و در مسیر راه آهن سراسری تهران – جنوب واقع شده‌است. به گزارش نازوب، آبشار شِوی از بزرگ‌ترین و زیباترین آبشارهای ایران در رشته‌کوه‌های زاگرس است. شوی به زبان لری نامی زنانه به معنی لطافت است.هر دو استان این جاذبه گردشگری را متعلق به خود می دانند اما تقسیمات کشوری می گوید آبشار در لرستان قرار دارد.

 

بزرگترین آبشار خاورمیانه در ایران

  
آبشار بعد از بیرون آمدن از غار با ارتفاع ۱۰۰ متر و عرض ۴۰ متر از گردنه ای بلند به پایین سرازیر می شود و بعد از عبور از کوه ها و دره ها به سد دز می ریزد.در نزدیکی آبشار اصلی آبشار بزرگ دیگری قرار دارد که آن را آبشار دوم شوی می نامند.اگر به این منطقه سفر کردید بدانید به دیدن بزرگ ترین آبشار خوارمیانه رفته اید. از ویژگی های آبشار شوی این است که تا چند صد متری آبشار نشانی از آن نمی بینید و بعد از عبور از پیچی در منطقه ای کوهستانی با شیب‌ های تند آبشاری زیبا و با شکوه را در برابر خود می بینید.نیسم خنک آبشار و زیبایی طبیعی منطقه خستگی راه را از تن همه مسافران به در می کند.

بزرگترین آبشار خاورمیانه در ایران1

 
برای رسیدن به این آبشار مسیرهای دستیابی مختلفی وجود دارد، در مسیر ایستگاه راه آهن در مسیر آبشار از میان روستای بسیار زیبای “دادا “و از دل درختان انار وکشتزارهای شوی باید عبور کرد، درنزدیکی آبشار “امام‌زاده سیدمحمود”قرار دارد. مسیر اول از طریق ایستگاه راه‌آهن تله زنگ است، مسیر دوم از راه شهرستان دورود است، مسیر سوم از سمت منطقه سردشت دزفول و پیرچل است. از دزفول به طرف منطقه شهیون مسیری ماشین رو قرار دارد که تا نزدیکی ابشار ادامه دارد. از آنجایی که تا به حال مسیر ماشین رو برای رفتن به این منطقه وجود نداشته است محوطه بکر و دست نخورده مانده است.
 

بزرگترین آبشار خاورمیانه در ایران2

 

بزرگترین آبشار خاورمیانه در ایران3

منبع: عصر ایران 





لینک منبع

ترانه قرص قمر از فرجام خیراللهی


ترانه قرص قمر از فرجام خیراللهی

ترانه قرص قمر از فرجام خیراللهی 

همراه ما باشید تا ترانه زیبا و شنیدنی بهنام بانی که سروده فرجام خیراللهی است را در ادامه این مطلب باهم مرور کنیم.فرجام خیراللهی «شاعر و ترانه سرا» متولد ۱۵ خرداد ماه ۱۳۷۰، دانشجو ارشد مکانیک و ساکن کرمانشاه می‌باشد. وی فعالیت هنری خودرا از سال ۱۳۸۹ آغاز کرده است.

 

عاشق ودر به درم تویی قرص قمرم

زده امشب به سرم که دلت رو ببرم

تویی طناز دلم محرم راز دلم

بس که دل بردی ازم دلبرو ناز دلم

عاشق ودر به درم تویی قرص قمرم

زده امشب به سرم که دلت رو ببرم

تویی طناز دلم محرم راز دلم

بس که دل بردی ازم دلبر ناز دلم

دل دل شده دیوونه و مست

عاشق تر از این دل مگه هست

تا تو نفس و جان منی

تا تو سرو سامان منی

دل دل شده دیوونه و مست

عاشق تر از این دل مگه هست

تا تو نفس و جان منی

تا تو سرو سامان منی

عشقو مدیون توام آره مجنون توام

منه مجنونو ببین که پریشون توام

تو که ماه و صنمی عاشقم شو یکمی

با تو توی دل من که نمیمونه غمی

عشقو مدیون توام آره مجنون توام

منه مجنونو ببین که پریشون توام

تو که ماه و صنمی عاشقم شو یکمی

با تو توی دل من که نمیمونه غمی

دل دل شده دیوونه و مست

عاشق تر از این دل مگه هست

تا تو نفس و جان منی

تا تو سرو سامان منی

دل دل شده دیوونه و مست

عاشق تر از این دل مگه هست

تا تو نفس و جان منی

تا تو سرو سامان منی

 

 



لینک منبع

تکلیف طرح ترافیک جدید یکشنبه مشخص می‌شود



اتاق خبر ۲۴

شورای اسلامی شهر تهران مصوبه افزایش نرخ طرح ترافیک در سال ۹۷ را به تصویب رساند.

پس از آن، این مصوبه برای تایید به فرمانداری تهران ارسال شد، اما فرمانداری برخی مغایرت‌های طرح ترافیک سال ۹۷ با قانون را اعلام و طرح مجدد به شورای شهر عودت داده شد. برای اصلاح مغایرت ها، شورای شهر تهران ۱۰ روز فرصت داشت تا نسبت به برطرف کردن ایراد‌های فرمانداری اقدام کند.

به همین خاطر مقرر شده در جلسه امروز شنبه ۵ اسفندماه کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای شهر تهران موضوع ایراد‌های وارده فرمانداری در دستور بررسی قرار گرفته تا در نهایت در روز یکشنبه ۶ اسفندماه ایرادات در صحن علنی شورای شهر مطرح شود.

در صورتی که ایراد‌های وارد شده از سوی فرمانداری اصلاح شده و به فرمانداری بازگشت داده شود، طرح ترافیک با این اصلاحات نهایی و از ۱۵ فروردین ۹۷ قابل اجرا خواهد بود در غیر این صورت، موضوع به شورای حل اختلاف کشیده شده تا مغایرت‌ها در این شورا مورد بررسی قرار گیرد. در حال حاضر فرمانداری تهران، ایراد‌هایی را به طرح اولیه شورای شهر پایتخت وارد کرده است.

یکی از ایرادت شورای تطبیق فرمانداری، تعیین عوارض تردد در محدوده زوج و فرد است.

در مصوبه شورای شهر ذکر شده در صورتی که خودرویی با پلاک زوج بخواهد روز فرد در محدوده زوج و فرد تردد کند، می‌تواند با پرداخت عوارض وارد محوده شود. این نوع ورود مورد تایید هیئت تطبیق فرمانداری تهران نبوده است.

در کنار این موضوع فرمانداری تهران به یکی از تبصره‌های بندی که در رابطه با ارائه مجوز طرح ترافیک به جانبازان بالای ۷۵ درصد و جانبازان ۲۵ درصد اعصاب و روان بوده، ایراد وارد کرده است.

ایراد بعدی که فرمانداری تهران به آن اشاره کرده، موضوع ارائه سهمیه به آژانس ها، سرویس مدارس، وانت بار‌ها و … بوده است.

در اعتراض فرمانداری آمده است که با وجود سهمیه در نظر گرفته شده، سرویس مدارس، آژانس ها، وانت بار‌ها و … باید سهم قابل توجهی را پرداخت کنند و مبلغ در نظر گرفته شده برای این خودرو‌ها جهت پرداخت بسیار بیشتر از حد تعادل است.

غلامحسین آرام، معاون فنی و عمرانی فرمانداری تهران در گفت و گو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان در خصوص ایرادات هیئت تطبیق به مصوبه شورای شهر در رابطه با طرح ترافیک سال ۹۷ می‌گوید: فرمانداری تهران موظف است مصوبات شورای شهر را مورد بررسی قرار داده تا این مصوبات مغایرتی با قانون نداشته باشند.

وی می‌افزاید: در مصوبه اخیر شورای شهر در رابطه با طرح ترافیک ایراداتی مطرح شده که این ایرادات باید از سوی شورای شهر برطرف شود.

در همین رابطه، افشین حبیب زاده، عضو کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای شهر تهران می‌گوید: مقرر شده ابتدا در کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای شهر ایرادات فرمانداری به مصوبه شورا مورد بازنگری قرار گیرد.

وی می‌افزاید: پس از بررسی‌های صورت گرفته در نهایت موضوع در صحن علنی شورای شهر مطرح و اشکالات به رای گذاشته شود.

در حال حاضر باید دید آیا در جلسه روز یکشنبه شورای شهر تهران ایرادات فرمانداری به مصوبه شورای برطرف می‌شود یا خیر.

در صورتی که ایرادت برطرف نشده و موضوع به هیئت حل اختلاف کشیده شود بدون شک مدت زمان زیادی تا اجرایی شدن طرح ترافیک جدید صرف خواهد شد.





لینک منبع

نکات مهم و کاربردی درباره تمیزکاری خانه


نکات مهم و کاربردی درباره تمیزکاری خانه

نکات مهم و کاربردی درباره تمیزکاری خانه 

اینروزها تمیزکاری منازل در ایام مانده به عید در خانه تکانی ها حسابی خانمها را مشغول کرده است. نکاتی برای تمیزکاری خانه برایتان داریم. آیا شما هم با تمیز کردن گوشه هاي قاب و تابلو هاي منزل خود مشکل دارید؟دراین مبحث نکات ریز خانه داری که برای تمیز کردن خانه و مرتب نگه داشتن وسایل منزل بکار میرود را خواهید خواند.

 

نکات خانه داری که دراین مبحث آورده شده اند، کار مرتب و تمیز نگه داشتین خانه و وسایل مورد نیازمان را بسیار ساده کرده اند.

 

– برای تمیز کردن گرد و خاک از گوشه هاي شیشه هر قاب تابلویی، میتوانید انتهای شمع هاي سفید را نگهداشته و به گوشه هاي چوب بمالید. با این روش به اسانی گرد و خاک جمع شده در گوشه ها را تمیز می‌کنید.

 

– قاب هاي آلومینیومی دور پنجره ها را هم میتوانید با کرم براق کننده نقره تمیز کنید.

 

– واکس خودرو یک تمیزکننده ایده آل و جلادهنده برای کاشی هاي سرامیکی است. مقدار زیادی ازآن رابه روی کاشی ها بمالید و قبل از این که کاملا خشک بشود، با یک دستمال نرم مالش دهید.

 

واکس ماشین نه تنها کاشی ها را تمیز می‌کند، بلکه به خاطر این که ضدآب است، ظاهر خوب آن رابا دوام بیشتری حفظ می‌کند.

 

– گاهی اوقات کاغذهای روی شیشه هاي خوراکی مختلف را نمی‌توانیم به اسانی دربیاوریم. برای اینکار قبل از برداشتن کاغذ، کمی روغن، هر نوع روغنی، روی کاغذ بمالید و مدتی کوتاه اجازه دهید همان طور باقی بماند.

 

سپس با سیم ظرفشویی و ماده اي شوینده آنرا بشویید. میبینید که کاغذ به اسانی از روی شیشه برداشته شده و روغن استفاده شده نیز به وسیله ماده شوینده تمیز میشود.برای تمیز کردن لیوان هایي که روی انها چیزهایی چسبیده و خشک شده هم میتوانید کمی کره بادام زمینی به روی پارچه اي از جنس کتان نرم قرار داده و روی لیوان مالیده و آن آثار خشک شده را پاک کنید.

 

– برای تمیز کردن دستگاه نظارت از راه دور، ابتدا باتری ها را از دستگاه درآورده و با قلم مو، کمی روی آن الکل بمالید. پس از نیم ساعت دستگاه شما کاملا نو می‌شود.

 

– برای تمیز کردن چلچراغ کریستال، می‌توانید از دست کش کتانی استفاده کنید. با اینکار لکه هاي انگشت ها به روی کریستال انتقال نمی‌یابد.

 

– برای پاک کردن جرم کتری، یک فنجان سرکه را در کتری ریخته و بجوشانید. سپس کتری رابا آب بشویید. می بینیند که جرم کتری کاملا برطرف شده است.

 

– برای تمیز کردن ظروف و وسایل چینی کوچک، آن ها را در سینک قرار داده و با اسپری تمیز کننده شیشه بشویید. سپس با دستمال آشپزخانه خشک کنید.اما برای تمیز کردن چینی هاي بسیار ظریف مانند مجسمه هاي چینی، آنرا از پایه در درست بگیرید و کار تمیز کردن را از قسمت بالا بطرف پایین شروع کنید.

 

برس لوازم آرایش را در آب گرم محتوی مایع ظرفشویی قرار داده و روی چینی بکشید. بهمین ترتیب آنرا آبکشی کرده و روی یک حوله کاغذی بگذارید تا خشک شود.

 

– برای براق کردن ظروف برنجی که به شدت کدر شده اند، از مخلوط نمک و سرکه استفاده کرده و محلول رابا یک پارچه لطیف روی بخش کدر بمالید.

 

– برای پاک کردن لکه ظروف پلاستیکی نیز از لیمو ترش به تنهایی و یا همراه با آب استفاده کنید. بدین ترتیب لکه ها به اسانی از بین میروند.با توجه به نکات ریز خانه داری می‌توانید خانه اي تمیز و مرتب داشته باشید.

 

 



لینک منبع

تویوتا آیگو فیس لیفت، خودرویی کمتر از ۴۰ هزار دلار



اتاق خبر ۲۴

کمپانی تویوتا که همواره به موضوع محیط زیست، ترافیک، کیفیت و مصرف سوخت اهمیت فراوانی می دهد محصولات مختلفی را در کلاس بندی های متنوع تولید و عرضه می کند که این فاکتورها را در خود جای داده اند. تویوتا آیگو (AYGO) یکی از خودروهای کوچک شهری تویوتا محسوب می شود که در بازار اروپا با استقبال بالایی همراه شده است. نسل اول تویوتا آیگو در سال ۲۰۰۵ در نمایشگاه خودرو ژنو معرفی شد. خودرویی که با قیمت ۸۵۰۰ پوند روانه بازار شد. نسل اول تویوتا آیگو در دو مدل هاچ بک ۳ و ۵ در با دو پیشرانه ۳ سیلندر ۱ لیتری و ۴ سیلندر ۱.۴ لیتری تولید شده و تا سال ۲۰۱۴ برروی خط تولید قرار داشت.

نسل دوم تویوتا آیگو نیز در سال ۲۰۱۴ در نمایشگاه خودرو ژنو رونمایی شد. طراحی متفاوت برای نسل دوم هم در بخش ظاهری و هم در بخش داخلی از اصلی ترین تفاوت های این خودرو بوده است. تویوتا برای نسل دوم آیگو از دو پیشرانه ۳ سیلندر ۱ و ۱.۲ لیتری استفاده کرده است. حالا نوبت به نسخه فیس لیفت نسل دوم آیگو رسیده است. تویوتا درنظر دارد در نمایشگاه خودرو ژنو ۲۰۱۸ که در ۶ مارس شروع به کار می کند، آیگو فیس لیفت را معرفی کند.

مدل فیس لیفت آیگو با تغییرات جزئی همراه بوده است که از جمله آنها می توان به چراغ های جدید LED جلو و عقب، رینگ های جدید ۱۵ اینچ آلیاژی، عایق بندی جدید کابین و پیشرانه ۱لیتری ۱۲ سوپاپ با استاندارد آلایندگی یورو ۶.۲ اشاره کرد. نکته حائز اهمیت در تویوتا آیگو فیس لیفت افزایش قدرت پیشرانه به میزان ۲ اسب بخار است. این پیشرانه ۱ لیتری ۳ سیلندر قادر به تولید ۷۱ اسب بخار قدرت در ۶۰۰۰ دور بردقیقه و ۹۳ نیوتن متر گشتاور در ۴۴۰۰ دور بردقیقه است. شتاب صفر تاصد این هاچ بک کوچک شهری ۱۳.۸ ثانیه و حداکثر سرعت آن ۱۶۰ کیلومتر برساعت اعلام شده است.

تویوتا آیگو یک خودرو هاچ بک کوچک شهری به حساب می آید که علاوه بر ابعاد و اندازه کوچک دارای مصرف سوخت بسیار کم نسبت به دیگر رقبا می باشد. قیمت نهایی نسخه فیس لیفت آیگو هنوز اعلام نشده، اما مطمئناً با اعلام قیمت نهایی آن باز هم جزو خودروهای ارزان قیمت بازار اروپا شناخته می شود.

برای مشاهده تصاویر بیشتر کلیک کنید.

منبع:ایرتویا

 





لینک منبع

بررسی دلایل و راه درمان سردرد کودکان


بررسی دلایل و راه درمان سردرد کودکان

بررسی دلایل و راه درمان سردرد کودکان 

اگر کودک شما هم گاه و بیگاه به سردرد مبتلا می‌شود امروز ما بشما بهترین روشهای درمان سردرد را معرفی میکنیم. خوب است بدانید کودکان هم مانند بزرگترها سردرد می‌شوند و سردرد یکی از مشکلات متداول آن هاست. البته شیوع آن در کودکی به اندازه دوران بزرگسالی نیست اما کیفیت زندگی کودک را تحت تاثیر قرار می‌دهد و بر اشتها و خواب وی تاثیر منفی میگذارد.دراین پست، به بررسی شایع‍‌ترین علل سردرد در کودکان پرداخته ایم.

 

علل سردرد
سردرد به تنهایی یک علامت و نشانه بیماری هاي متعدد است. کودکان از زمانی که قدرت تکلم پیدا میکنند ممکن است عنوان کنند که دچار سردرد شده اند. در سنین پایین تر نیز از طریق برخی علایم مثل بیقراری، بیخوابی یا بی اشتهایی میتوان به سردرد مشکوک شد. بنابر این یک کودک ۲ ساله هم ممکن است سردرد بگیرد و آنرا اظهار کند.

 

دکتر حسن باقری میگوید: بروز سردرد علل بسیار متفاوتی دارد. گاه ممکن است ناشی از سینوس هاي فک و پیشانی و عفونی شدن انها باشد. در سنین پایین این سینوس ها هنوز به خوبی تشکیل نشده است ولی در سنین ۸ -۷ سالگی التهاب سینوس ها سردردهای آزاردهنده رابه کودک تحمیل میکند.

 

همچنین بیماری هاي عصبی- عضلانی ممکن است به سردرد در کودکان منجر شود. حتی میگرن در سنین پایین هم گزارش میشود و بچه ها هم ممکن است به این عارضه مبتلا شوند. گاهی مشکلاتی که در سیستم عصبی به وجود می‌آید مانند توده، آبسه، ضایعات و صدماتی که باعث خون ریزی می‌شود

 

به سردرد می انجامد که در بعضی از این موارد کودک دچار تهوع و استفراغ هم میشود.به گفته دکتر باقری بیماری هاي متابولیک هم گاهی باعث سردرد می‌شود این دسته از سردردها بدلیل بیماری ها و اختلالاتی که در دیگر سیستم هاي بدن رخ می‌دهد، به وجود می‌آید.

 

سردردهای حاد و مزمن
بطور کلی سردردها به ۲ دسته حاد و مزمن تقسیم میشود. سردردهای حاد بطور ناگهانی اتفاق میوفتد و کودکی که سردرد نداشته است به یک‌باره دچار سردرد شدید می‌شود. این دسته از سردردها باید بطور اورژانسی مورد بررسی قرار بگیرد تا علت آن شناخته شود. دسته دیگری از سردردها، مزمن است

 

و کودک مدت هاست از سردرد شکایت میکند. بررسی این دسته از سردردها متفاوت است و با گرفتن شرح حال ودر نظر گرفتن یکسری نکات، علت سردرد مشخص می‌شود. گاهی کودک بعلت مشق نوشتن به صورت درازکشیده به سردرد مبتلا میشود. آویزان ماندن سر دراین حالت باعث کم خونی و خستگی عضلانی

 

میشود و کودک در ناحیه پیشانی احساس سردرد می‌کند. در چنین شرایطی کودک صبح ها سردرد ندارد ودر طول روز که هنگام انجام تکالیف است، سردرد خفیف دارد. اما اواخر روز سردرد شروع و شبها تشدید میشود. گاهی اختلالات بینایی در کودک به سردرد منجر میشود. کودکانی که ضعف بینایی

 

یا بیماری آستیگماتیسم دارند، مدت ها قبل از مراجعه به چشم دکتر از سردرد شکایت می‌کنند. این کودکان به سردردهای مزمن دچار میشوند. در بیشتر موارد صبح ها سردرد ندارند اما در طول روز که عضلات چشم وادار است کره چشم را برای دید بهتر تغییر شکل دهد، این امر باعث بروز خستگی چشم و سردرد در کودک میشود.

 

شایع‍‌ترین علل سردرد
این متخصص مغز و اعصاب کودکان با اشاره به این‌که بیشتر کودکان دبستانی که از سردرد شکایت میکنند، بعلت انجام تکالیف به حالت درازکشیده به سردرد مبتلا میشوند، گفت: این نوع سردرد بسیار شایع و به سردرد «positional» مشهور است. در واقع علت آن خسته شدن عضلات گردن و سر است.

 

بهترین راه این است که بچه ها را عادت دهیم تکالیف خودرا روی میز انجام دهند تا دچار این نوع سردرد نشوند. گاهی بچه ها به حالت دراز کشیده تلویزیون نگاه میکنند و ساعت ها در حالتی که فشار زیادی به عضلات گردن می‌آید، فیلم می‌بینند. این دسته از بچه ها هم در دسترس سردرد هستند. گاهی نشستن پای رایانه و انجام بازی هاي رایانه اي در ساعات متمادی به سردرد منجر میشود که با تصحیح وضعیت نشستن و محدود کردن انجام بازی برای بچه ها قابل رفع است.

 

یکیدیگر از سردردهای شایع در بین کودکان به Tension headache مشهور است که ناشی از فشارهای عصبی، تنش، اضطراب، ترس و خشم است.اگر کودک پس از یک تنش یا فشار عصبی اظهار سردرد کرد، نباید آنرا دستکم گرفت. بهتر است تلاش کنیم که استرس موجود را رفع و محیط را آرام کنیم. به او زمان برای استراحت بدهیم که بهتر است دریک مکان تاریک باشد و از او بخواهیم آرام بگیرد.

 

در مواردی اگر درد شدید است بهتر است با خوراندن مسکن به کودک درد را برطرف کنیم. بنابر این بی اعتنایی به سردرد کودک در هیچ موردی قابل توجیه نیست.

 

سابقه فامیلی
در موارد بسیاری ابتلای کودکان به سردرد بدلیل سابقه فامیلی است. به این ترتیب گرفتن شرح حال بیمار و دانستن سابقه فامیلی خانواده کمک بسیاری به شناسایی علت سردرد میکند. اگر یکی از والدین سابقه سردرد یا میگرن داشته باشد، احتمال ابتلا به میگرن در کودک ۳ تا ۴ درصد است اما اگر پدر و مادر هردو سابقه میگرن داشته باشند، احتمال بروز میگرن در کودک به ۱۰ درصد افزایش پیدا میکند.

 

درباره سردردهای مربوط به سیستم فوقانی تنفسی هم باید گفت که ژنتیک نقش مهمی دارد و کدهای ژنتیکی که کودک به ارث برده است در ابتلای وی به این دسته از سردردها نقش دارد. گاهی تخلیه نشدن ترشحات داخل سینوس ها باعث بروز سردردهای مزمن در کودک میشود که درمان هاي خاص خودرا دارد.

 

ضربه به سر
طی مراحل رشد و تکامل کودک ممکن است ضربه اي به سر وی وارد شود. برای بیشتر والدین این سوال پیش می‌آید که آیا این ضربات ممکن است به سردرد منجر شود. وی در پاسخ به این سوال چنین می‌گوید: اگر ضربه به قدری شدید باشد که باعث بروز ضایعه در جمجمه شود، ممکن است به سردرد و دیگر علایم منجر شود.

 

اما ضربه هاي عادی که زیاد اتفاق میوفتد طبق معمول به تنهایی باعث سردرد مزمن نمیشود زیرا ساختار سیستم داخل جمجمه به نحوی است که تعداد زیادی از این ضربه ها را خنثی میکند. مغز و سیستم عصبی در مایعی تحت عنوان مایع مغزی- نخاعی قرار دارد و ضرباتی که به سر وارد میشود توسط مکانیسم هاي موجود در ساختار سیستم عصبی خنثی می‌شود.بیشتر سردردها توسط متخصص اطفال قابل تشخیص و درمان است ودر دیگر موارد مشاوره و مراجعه به متخصص مغز و اعصاب کودک ضروری است.

 

در مجموع باید اظهار سردرد از سوی کودک را جدی گرفت و ریشه یابی کرد. تعداد زیادی از سردردها با یکسری اقدامات ساده قابل حل است و کافی است طرز نشستن کودک پای تلویزیون یا هنگام انجام تکالیف اصلاح شود تا سردرد التیام پیدا کند. گاهی معاینه چشم و تشخیص ضعف بینایی کودک یا آستیگماتیسم وی به رفع سردرد کمک میکند. اگر در مراجعه به دکتر و پس از اصلاح این رفتارها، سردرد ادامه پیدا کرد، بهتر است علت سردرد مورد بررسی دکتر متخصص قرار گیرد

 

 



لینک منبع

چرا مهران مدیری مشکی می‌پوشد؟



اتاق خبر ۲۴

شب گذشته مهران مدیری در برنامه دورهمی، به موضوع پشت‌پرده‌ها و بر ملا شدن آنها پرداخت.

وی گفت: در حال حاضر درباره اظهارات پشت پرده بحث فراوان است و یک عده معتقد هستند که امروزه پشت پرده ای وجود ندارد. او در ادامه از تماشاگران خواست تا سوال های خودشان را درباره پشت پرده او بپرسند.

مدیری در پاسخ به سوال یک تماشاگر درباره داشتن محافظ شخصی گفت: من محافظ ندارم و در یک مصاحبه هم گفتم که ما جاهایی که می رویم، خودشان عده‌ای را برای محافظت از هنرمندان مسئول می کنند.

وی همچنین، درباره علت مشکی پوشیدن خود بیان کرد: پیراهن مشکی را برای خوش تیپی و لاغری می پوشم!(خنده).

مجری دورهمی در پاسخ به سوال یکی از تماشاگران درخصوص انتخاب بازیگران مجموعه های تلویزیونی توسط او بیان کرد: چرا من باید بازیگران سازمان عریض و طویل صدا و سیما را انتخاب کنم؟ هر فیلم و مجموعه ای کارگردان و عوامل خودش را دارد.

وی در ادامه درخصوص پارتی بازی گفت: همه جا پارتی بازی می شود و من هم اگر ببینم کسی صلاحیتش را دارد، پارتی بازی می کنم. البته خیلی به ندرت پیش می آید.

مدیری درباره دعوت از خواننده‌ها و حواشی و شایعات آن گفت: حقیقت این است که ما زیر دکور دورهمی یک سیاه‌چال داریم که پر از خواننده است. هر وقت مهمان نداریم، مشعل بر می داریم و از سیاه چال خواننده انتخاب می کنیم.

در ادامه برنامه، مدیری به گفتگو با سامان احتشامی پرداخت. احتشامی پس از ورود به صحنه، اولین قطعه خود را با نام «نسیم» اجرا کرد.

وی در ادامه، با بیان اینکه مادرم ساز پیانو را دوست داشت، در خصوص آشنایی خود با پیانو و نواختن آن گفت: مادرم دوستی داشت به اسم سهیلا خانم که من با فرزندش همبازی بودم‌. هر وقت به خانه آنها می‌رفتیم، پشت پیانو می‌نشستم و می زدم. خب وقتی خانواده استعداد من را دیدند، هر چه داشتیم، فروختند و برای من یک پیانو خریدند.

این نوازنده بیان کرد: پیش از انقلاب دوران سختی بود و کلاس آموزشی وجود نداشت و من از دهه ۷۰ کلاس هایم را شروع کردم. درس خواندن را دوست نداشتم و دوره دانشگاهم ۹ سال طول کشید!

وی با بیان اینکه در زمینه موسیقی ایرانی تخصص دارد، اظهار کرد: موسیقی در فرنگستان از سال ۱۶۰۰ میلادی نوشته شده است و به دوران کلاسیک رسیده. از ۱۸۲۰ به بعد هم نمایش و موسیقی شد و دوران مدرن موسیقی سپری شد. ما باید به‌عنوان یک موسیقیدان همه سبک ها را یاد بگیریم اما نهایتاً من نوازنده، باید من به عنوان ایرانی ساز ایرانی بزنم و افتخار می کنم که با یک ساز فرنگی ایرانی می نوازم.

احتشامی در خصوص نبودنش در ارکسترها گفت: در وهله اول وقت ندارم و بعد اینکه وقتی بروم و دیده نشوم، چه فایده ای دارد. همیشه نام خواننده ها دیده می شود. چون از دوران کودکی وارد این حوزه شدم، یاد گرفتم در ارکستری ساز نزنم و همیشه دلم می‌خواهد دیده شوم.

وی به راه اندازی آموزش مجازی موسیقی اشاره کرد و گفت: از سال ۸۳ و بعد از اینکه از دانشگاه فارغ التحصیل شدم، یک آموزشگاه تأسیس کردم و تعدادی هنرجو پرورش دادم. فضای آموزشگاه را با همکاری برخی دوستان گسترش دادیم تا اینکه الان برای دسترسی بهتر هنرجوهای شهرستانی، در پی راه اندازی سایت آموزشی هستیم.

وی درخصوص درآمد خود گفت:‌ درآمدم بستگی به شرایط کارم دارد؛ زمانی کار می کنم و زمانی نه. خدا رو شکر درآمد در حدی هست که اجاره دفتر و خانه و قسط ماشین و …پرداخت کنم. اکثر موسیقیدان ها از راه برگزاری کلاس امورات خود را می‌گذرانند و درآمد ثابتی برای موسیقیدان‌ها وجود ندارد.

اما یکی از جالب ترین بخش های برنامه دیشب شوخی نوازی سامان احتشامی بود. او در بخشی از برنامه ترکیبی از موسیقی های کلاسیک غربی و ایرانی را با پیانو نواخت. ترکیبی که گاه ریتمی شاد و گاه غمگین داشت و همین باعث خنده و شادی مخاطبان می شد. او گفت که روزی خیلی اتفاقی به این ایده رسیده و جواب هم گرفته است.

احتشامی در پایان صفحه گرامافون موسیقی استاد معروفی را به موزه دورهمی اهدا کرد.

 





لینک منبع

دلار تا چقدر ارزان‌تر خواهد شد؟



اتاق خبر ۲۴

بازار ارز چند روزی هست که روی آرامش را دیده است. نرخ دلار به کانال ۴۵۰۰ تومانی بازگشته و حتی در معاملات ساعات پایانی هفته‌ای که گذشت نیز، قیمت به زیر ۴۵۰۰ تومان هم در برخی از صرافی‌ها رسیده بود. این همان نرخ سرکشی بود که به دلیل ورود دیرهنگام دولت به بازار، آنقدر می‌تاخت که همه را نگران کرده بود. نرخی که به ۵ هزار تومان هم رسید و همه را متعجب کرد.

روند رو به رشد نرخ ارز طی ماه گذشته، آنقدر جذاب بود که هر فردی با کوچکترین سرمایه، از نقاط دور و نزدیک به چهارراه استانبول می‌آمد تا بلکه برای حفظ ارزش پولش هم که شده، اندکی دلار بخرد و نگهداری کند بلکه برخی پیش‌بینی‌ها مبنی بر دلار ۶ و ۷ هزار تومانی به ثمر بنشیند و او هم کمی سود کند. برخی ها هم که در صف‌های طولانی صرافی‌های دولتی که نرخ را اندکی پایین‌تر از بازار عرضه می‌کردند، می‌ایستادند تا بلکه چند قدم آن طرف تر، دلار را در صرافی‌های دیگری بفروشند و یا به دست دستفروشان و موتورسواران خریدار ارز در راستای سبزه میدان و پاساژ افشار بفروشند و اندکی درآمد را با خود به خانه ببرند.

اما اکنون انتظارات در بازار ارز معکوس شده و دیگر کسی انتظار ندارد که قیمت حداقل تا پایان فروردین ماه سال ۹۷، تغییر زیادی داشته باشد. بازار ارز دیگر به آرامش رسیده و به نظر هم نمی‌رسد که تلاطمی را در پیش داشته باشد، چراکه انتظار و تقاضایی هم برای خرید ارز به صورت غیرمنطقی وجود دارد و همین امر، منجر به روند رو به کاهش قیمت در بازار شده است.

یکی از صرافان میدان فردوسی در گفتگو با خبرنگار مهر می‌گوید: مراجعات به بازار ارز به شدت کاهش یافته و همین امر، نرخ را پایین آورده است. البته دولت هم وارد بازار شده و بالاخره عرضه را بالا برده است؛ اگرچه تنها یکی دو روز این اتفاق افتاد و اکنون عرضه‌های بانک مرکزی به روال قبل در حال انجام است و عرضه مازادی صورت نمی‌گیرد، اما تقاضا برای آن وجود ندارد.

وی می‌افزاید: با روند معکوس انتظارات در بازار ارز، اکنون ارزهای بانک مرکزی که در صرافی‌های بانکها توزیع می‌شود، بدون مشتری مانده و بسیاری از مردم روزانه برای فروش ارز خود به بازار مراجعه می‌کنند؛ همین امر عرضه را بر تقاضا فزونی داده و مطابق با منطق اقتصادی، نرخ را کاهش داده است.

این فعال بازار ارز می‌گوید: قیمت اکنون در بازار به زیر ۴۵۰۰ تومان رسیده و به نظر هم می‌رسد که در هفته‌های آینده، باز هم روند کاهشی را سپری کند، حتی دولت اعلام کرده که قیمت هر دلار زیر ۴ هزار تومان است و ممکن است که نرخ در حول و حوش همین رقم تا پایان سال آرام گیرد، یعنی پیش بینی این است که به ۴۱۰۰ تا ۴۲۰۰ تومان هم برسد.

تمام اینها در شرایطی است که خبرگزاری مهر در گزارش‌های خود، بارها هشدار داده بود که سرمایه‌های خرد در این بازار ضرر می‌کنند و اکنون دقیقا همین اتفاق افتاده است و تمامی کسانی که برای سرمایه‌گذاری، رو به خرید ارز آورده بودند، اکنون ضرر و زیان بسیاری را متحمل شده‌اند؛ مگر کسانی که همان روزها به سختی و با واسطه و توسل به دلالان، دلار خود را فروخته و سودی بسیار اندک را به جیب زدند.

یک محاسبه سرانگشتی نشان می‌دهد که خرید هر هزار دلار در روزهای اوج قیمت با محاسبه نرخ ۴۷۰۰ تومانی برای دلار چهار میلیون و ۷۰۰ هزار تومان تمام می‌شد و هر هزار یورو نیز با احتساب نرخ میانگین ۶۱۰۰ تومانی شش میلیون و ۱۰۰ هزار تومان تمام می‌شد، در حالیکه اگر همان روز فرد دلار خریداری شده خود را به قیمت ۴۸۵۰ تومان هم می‌فروخت، حدود چهار میلیون و ۸۵۰ هزار تومان به دست می‌آورد که ۱۵۰ هزار تومان سود برای هر هزار دلار را نصیب خود می‌کرد. اما اگر فردی این دلار را نگه داشته باشد و اکنون بخواهد در بازار به هر دلیلی آن را بفروشد، صرافان آن را از وی به ازای هر دلار ۴۴۵۰ تومان می خرند که ۴ میلیون و ۴۵۰ هزار تومان می‌شود، پس او در حقیقت نسبت به خرید اولیه خود که ۴ هزار و ۷۰۰ تومان پرداخته است، ۲۵۰ هزار تومان هم ضرر می‌دهد که این ضرر تنها در عرض چند روز اتفاق می‌افتد.

در عین حال، ولی الله سیف، رئیس کل بانک مرکزی نیز اعلام کرده که در چند روز اخیر وضعیت نسبتا متعادلی را در رابطه با بازار ارز داشتیم و به نظر می‌رسد با این تعادل، شرایط مناسب و متعادلی ایجاد شده؛ این در حالی است که فعالیت‌ها و اقدامات سوداگرانه در بازار نگرانی‌هایی را ایجاد کرده بود که توسط تعدادی از افراد که مجاز به عملیات خرید فروش ارز نبودند، انجام می‌شد.

وی با بیان اینکه ضوابط و آیین نامه‌هایی برای خرید و فروش ارز وجود دارد و صرافی‌های مجاز تعیین شده‌اند، گفت: در همه کشورها نیز این حساسیت وجود دارد و برای جلوگیری از هرگونه اقداماتی که منجر به پولشویی وعملیات مبهم مالی می‌شود با افراد ناشناسی که در فضایی مبهم فعالیت‌هایی زیرزمینی انجام می‌دهند مقابله می‌شود. بعد از بررسی‌هایی زیاد با انسجامی که در دستگاه‌های مختلف ایجاد شد، نیروی انتظامی عملیات انجام داد و از فعالیت این افراد ممانعت کرد چراکه استمرار این فعالیت‌ها منجر به اخلال در بازارمی‌شد.

سیف گفته که ثبات بازار ارز در روزهای آینده بیشتر بروز پیدا می‌کند و می‌تواند زمینه ایجاد آرامش را در اقتصاد فراهم کند؛ این در حالی است کهدر رابطه با قیمت پیش‌بینی نمی‌کنیم، وضعیت تعادلی بازار قیمت رانشان خواهد داد و جهت‌گیری ما بر این خواهد بود که این تعادل زودتر ایجاد شود.

در این میان اگرچه انتظارها بر این بود که بانک مرکزی و دولت زودتر از این ها وارد بازار ارز شوند و بازار را مدیریت کنند، اما این کار دیرهنگام صورت گرفت؛ در حالیکه این سوال مطرح است که اگر بازار با مکانیزم هایی همچون تدوین بسته اوراق مشارکت ارزی و ریالی و نیز پیش فروش سکه قابل کنترل بود، چرا دولت زودتر از این وارد بازار نشد و بازار را مدیریت نکرد. این سوال بزرگی است که در ذهن بسیاری از فعالان اقتصادی وجود دارد.

به هرحال باید منتظر ماند و دید که نرخ دلار در روزهای پایانی سال، بر روی چه نقطه‌ای خواهد ایستاد و آیا بازار روند کاهشی خود را تا نرخ‌های نزدیک به ۴ هزار تومان هم ادامه خواهد داد.





لینک منبع

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز - سئو و بهینه سازی : نکا موزیک