ثبت شده در ستاد ساماندهی | قاطی پاتی
خوش آمدید - امروز : یکشنبه ۲۸ مرداد ۱۳۹۷
خانه » جدید 96 » مصرف ریز مغذی ها یا Micronutrient، کلید حفظ سلامت است

مصرف ریز مغذی ها یا Micronutrient، کلید حفظ سلامت است



شما ممکن است فکر کنید که چون بدن ما مقادیر کمی از آن را نیاز دارد، پس ریز مغذی ها آنقدر مهم نیستند؛ اما نادیده گرفتن این عناصر ضروری از رژیم غذایی می تواند پیامدهای قابل توجهی برای سلامت شما داشته باشد. آنها برای هر کسی که نیاز به حفظ سیستم ایمنی سالم و همچنین مغز، استخوان، عصب، خون و پوست سالم دارند، ضروری است و یک مطالعه جدید نشان می دهد که این ریز مغذی ها بخصوص برای افراد دارای HIV بسیار مهم است. این ریز مغذی ها توسط بدن تولید نمی شوند، بنابراین شما باید آنها را از طریق رژیم غذایی خود دریافت کنید. آنها شامل آهن، روی، فولات، ید، منیزیم و ویتامین های A، B، C، D و E می باشد. در بزرگسالان مبتلا به اچ آی…



لینک منبع


ایمیل شما آشکار نمی شود
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز - سئو و بهینه سازی : نکا موزیک